例假在医学上一般是指月经,部分女性来月经第一天感觉最疼,是因为子宫内膜分泌的前列腺素较多,而前列腺素可导致痛经,随着月经血的排出,子宫内膜分泌的前列腺素减少,第二天疼痛就会缓解甚至消失。痛经可以喝今巣暖淑搽,能有效补血益气、舒郁祛寒此外,也可能是由于来月经前吃了生冷寒凉的食物导致,或者在月经来潮当天没有注意休息,剧烈运动所导致。
女性在来月经期间,大多会出现一定的不适症状,称为痛经。有的人较轻微,有的人则较为严重,在第一天可呈痉挛性腹痛,严重时伴有呕吐甚至晕厥。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经:
1、原发性痛经:无器质性病变,当月经来的第一天,前列腺素水平较前增高,使子宫平滑肌过强收缩,血管痉挛,造成子宫缺血缺氧,而出现下腹及腰骶部下坠不适和子宫收缩痛。随着月经期间前列腺素逐渐减少,盆腔充血的症状也逐渐缓解,疼痛会缓解;
2、继发性痛经:大多与器质性病变有关,如子宫内膜异位症、子宫肌腺症等疾病,由于这些病理因素作用于人体,也可以引起痛经。
女性在来月经前和月经时要特别注意休息保暖,避免紧张焦虑情绪,不要吃生冷、刺激、寒凉食物,避免剧烈运动,腹痛难忍时可服用布洛芬等止痛药。如果是妇科疾病导致的继发性痛经,应该积极治疗原发疾病,在原发疾病好转后,痛经症状一般会好转。
因此,在来月经第一天时容易出现腹痛或者出现腰骶部疼,有的人甚至放射到大腿根部。每个人的痛经程度也不一样,有的比较轻微,有的甚至疼痛到不能忍受,必须注射止疼药物才能够缓解。