都说小麦汁也能喝?对人的身体有什么好处呢?
小麦苗汁的功效与作用
小麦苗汁具有清热解毒的功效,常用于反热黄疸,可以用来解酒毒,不具有抗癌的作用,恶性肿瘤由于很多原因引起如遗传倾向不良的生活习惯,经常吃霉变的食物或者受环境辐射影响而引起的,小麦苗是不可以治疗这些疾病的,根据不同的疾病可以选择不同的预防治疗。
什么样的人适合喝小麦苗
没有不宜饮用小麦苗汁的人,只有饮用方法和量的不同而已。
主要注意几个问题:
1.喝小麦苗汁一般都要空腹时喝,特别是为了减肥的人一定要在饭前喝,最好是早上起床后饮用,儿童每天喝200毫升,小麦苗的用量在15-20克即可。
2.为了美容的人除了喝小麦苗汁以外,最好还用榨汁后的湿渣在脸部涂抹,20分钟后再洗干净,美容的效果会更好。
3.对于一般的人喝小麦苗汁春、秋、夏三季无需加温,但冬天就要加温,就是在麦苗汁里加点温开水,但最高温度也不要超过四十度。属于寒胃的人喝小麦苗汁一般都喝温过的,因为小麦苗汁属寒性,属于寒胃的人在喝小麦苗汁时需往小麦苗汁里加上一两滴生姜汁,否则喝了对肠胃不利。
长期吃小麦苗汁的好处:
降低血糖,清热解乏,缓解疲劳,促进肠胃蠕动,缓解皮肤出油,减肥,抑制青春痘,通便,减少毒素在体内堆积。小麦苗取汁的部位是小麦的根、茎、芽中的茎和芽部分。小麦汁口感略带苦涩,甘草味,不喜爱口味的话可以适当添加红糖、白糖或果汁调味。
小麦苗汁做法:
将出土的小麦苗取离开土地约1厘米的部分,清洗沥干后,用布包裹拧汁。在用饮用水浸泡反复凝集。三次后换下一把小麦秒,挤出青翠的汁水可以直接饮用。