在什么样的情况下,宝宝就需要补充维生素D了?
婴儿出生后2周可常规补充维生素D,婴儿在喂食或母乳时摄入的维生素D相对较少。如果不注意补充维生素D,婴儿经常会患维生素D缺乏性佝偻病。
婴儿患维生素D缺乏性佝偻病后,会出现出汗增多、枕头秃顶、肋珠和夜间睡眠不安等症状。因为维生素D可以促进肠道钙的吸收,维生素D缺乏会显著降低血液中的钙水平,所以你可以给你的宝宝维生素D,如果血液中的维生素D水平明显较高,通常根据婴儿的身体状况确定。如果婴儿缺乏维生素D,应随时及时补充;如果婴儿有足够的维生素,就没有必要通过营养补充维生素D。
补充维生素D很重要,因为它也是补充钙的关键。缺乏维生素D会导致钙流失。在婴儿出生2周后,维生素D被用来预防佝偻病。根据中国妇幼保健体系的相关规定,补充维生素D是预防1岁以下儿童佝偻病和多晒太阳的关键。胆固醇可以通过紫外线照射在皮肤中转化为维生素D,促进钙的吸收并使骨骼变硬。具体情况应视季节而定。婴儿娇嫩的皮肤应该受到保护。
早产儿应在出生后2周开始,满月在满月后开始。出生后三个月内,每天可使用800个国际单位,每天可使用400个国际单位。在2岁和3岁时,婴儿的生长速度减慢,户外活动增加。他们不需要服用维生素D。婴儿胃肠系统不完善,也会影响吸收。建议同时向钙中添加一些肠道菌群。如果能给宝宝喝初乳,阳光生活是好的,因为孩子还不成熟,支气管、胃肠道和免疫系统都比较弱,容易感染。牛初乳富含免疫球蛋白,能中和和消除肠道致病菌,促进有益细菌生长,预防肠道疾病。