怎么谈恋爱才能长久谈下去呢？
怎么谈恋爱才能长久地谈下去呢，有的人似乎天生就会谈恋爱，的确这种事有天分与先天成长环境的影响，但恋爱简单相处难。谈到一半不想谈了，就像之前的努力都白费了一样，很少有人甘心。以下是我的个人观点，希望可以对大家有用。
一、摆正心态,拒绝固定心态,以成长心态来面对和克服你们感情中出现的问题
我们知道即使在最健康的婚恋关系当中,伴侣中也总是会有一方偶尔生另一半的气,要做到完全没有分歧,那是非常正常的现象。需要我们摆正心态去处理。有人说“不以结婚为目的的谈恋爱都是耍流氓”，但是随着时代发展，现代人婚恋观有了很大的改变。相比于单身时的情况,在恋爱以后会有一些显着的转变,而这种转变就决定了这份情感的实际走向。
二、说话做事留一线,话别说得太绝,原谅别说得太早
在一段健康的婚恋关系中，修复技术可以降低双方的紧张情绪，从而让彼此回归理性。如果无论用什么修复技巧，都不能阻止冲突升级。在激烈争论后回到美好盒子中，这才是伴侣拥有幸福未来的标志。而在讨论双方有争议的问题时，能否表达出一些积极的情绪。这就是可以预测伴侣能否一直幸福下去的指标。在很多的婚恋研究中，行为学家都鉴别不出婚恋关系中的危险因素。这是为什么呢，因为大多数观察者，都把焦点放在了伴侣争吵时的火药味上，却忽视了去观察伴侣保持平静而不带情绪的时间。如果当时你能够保持冷静，说话做事留一线,话别说得太绝,结果也许就会不一样呢。
三、互相坦诚，同时信任对方
怒不可遏的状态对婚恋关系时致命的，在一种被心理学家称之为隧道视觉的情况下。眼睛和耳朵只能注意到，危险信号和逃生通道。其他都被阻挡在外，一个怒不可遏的人，会根据情况选择时面对他们的伴侣，还是冷战。后者则叫做：筑墙。也就是我们常见的，有时候，男人在争吵时选择不给予任何的回应。在这种状态里越久，伴侣间的信任和对彼此的忠诚，会被扼杀。所以说，在恋爱中一定要互相坦诚，信任对方。
我认为做到以上三点才可以在谈恋爱中长久的谈下去。
在大学校园里面谈恋爱，可谓是非常普遍的事情了。有人说：“在大学里面不谈恋爱像是缺失了点什么？”但是呢？在大学里面谈恋爱，可是有很多人都没有走到最后呀。不管是在大学还是到了社会中，谈恋爱都成了一个热点问题，现在的恋爱，大多数人都是三分钟热度，很难走到最后。下面，我来跟大家说一下，怎么谈恋爱才能长久谈下去。
第一，在选择一个跟自己性格合得来的对象。在我们现在心仪的人的时候，有很多人会看颜值，有些人会看家庭背景。但是我觉得最重要的还是性格。人与人之间的相处，最重要的是性格合得来，如果性格合不来，就会产生很多的矛盾。每个人都生活在不同的环境，性格不同也是很正常的。有些人在谈恋爱过程中，会为了对方而改变自己的性格，改变一些不好的生活习惯，这样，恋爱关系才会长久走下去。
第二，给多一些理解和包容对方。如果双方真的要长久地一起生活下去，理解和包容是少不了的。双方在相处的过程中，会因为生活中的一下点点滴滴而发生不一样的看法，这时候，只有理解和包容能支撑着这些问题，从而一起走下去。多为对方着想，发生争吵的时候，冷静一下，你会发现，解决问题才是最重要，争吵只会使对方受伤。特别是异地恋，更需要多一点理解和信任。
第三，结合实际情况去努力奋斗。在我们的生活中，有多少的爱情是输给了现实。所以，在拥有对方的爱的同时，也要努力奋斗，给对方一个好的未来，过一个平淡而又不为物质而烦恼的生活，唯有奋斗了，爱情和面包是相辅相成的。两个人一起奋斗也是不错的选择，面包是一个爱情长久的基础，这些是生活的一部分，所以需要我们去奋斗争取。
1、不要把恋爱当作全部如果将自己活着全部的意义都变成了对方，对方不仅会感觉很有压力，你的价值也会慢慢变低。我们即使有着融洽相处的能力，但依然有着各自要做的事情。互相支持，有效沟通，我们在一起一加一才大于二。你们可以在一起的时候很腻很甜蜜，但在分手的时候却专注做自己。怎么样做到?两个人的时候就全身心投入，从紧张的工作中解脱，只对着眼前的人，展示自己的活力和可爱，进入“恋爱模式”中。分开的时候不打扰对方工作和学习，用所有精力全身心经营自己，提升自我的价值，让自己成为更好的人，成熟的爱情就是互相成长和造就。
2、不要轻易挑战人性人性是复杂的，都会有阴暗的一面，如果我们执意去挑战它，不容易它有瑕疵，那么多半会失望。人都会说谎，都会犯错，都会有不好的情绪和不想面对的问题。我们无法要求任何人变成圣人，就像我们很多时候自己也做不到。如果总是在挑剔，表达着不满，那么这段感情不会轻松，更难以愉快。很多人因为性格原因或者是受成长经历影响，占有欲爆棚，无法控制自己的嫉妒心理，总是患得患失，疑神疑鬼，很容易在感情里变的焦虑，从而影响双方感情。
3、让自己变得更值得以他人为中心的感情是很卑微的，不仅让你变得自卑，也会让对方不知不觉被你影响，不得已承担起两个人的责任，从而变得更累。一段长久的关系，两个人都会花更多的精力关注自己，让自己更值得对方去爱，收获更多的快乐和甜蜜，没有尊重和欣赏的爱很难持久存在，即使存在多半也会过得越来越痛苦。当有一天我们自己成长了，却发现对方还是和以前一样，一方的视野变得更开阔之后，就很难在想法上互相理解，矛盾爆发的概率就会变得更高。爱情其实靠的是吸引，如果差距太大，有时候努力也只是徒劳。不论我们是在恋爱中，还是准备开始恋爱，首先要做的是爱自己，当你变得越来越美，魅力十足的时候，你也会在爱情中更自信，更有能力维持这段关系。
两个人在一起本来就很不容易。想要长久谈下去的话那么一定要为对方着想学会换位思考，多体谅多去包容对方的一些错误。
我和我的女朋友她比我小一届。刚认识的时候也是特别的甜蜜。无话不说什么事都干。我们一起玩儿，一起学习，甚至一起打闹。他是他们班学习的第一名。而我却是我们班倒数第一名。在我和他谈恋爱之后。我自己认识到了一点。如果我不努力，毕了业之后一事无成。那么将来，我拿什么来留住我心爱的女人。所以我们一起相互促进彼此学习。也使我从班级的倒一变到了班级中等水平。因为你足够的爱她那么你一定会为他去改变。
我们现在已经谈了快半年了。我们之间肯定少不了争吵。但是如果想要长久的走下去。那么一定要学会相互包容。就像我是男生。不管是谁的错。我每次一定会主动低头认错。然后去哄我的女朋友。等他的气消了。我在向他解释缘由。他也会十分的理解我。会顺着我的台阶就下去了。同时我们如果要是生气的话一定不会憋着。当时就会发泄出来。因为你们肯定知道一句话也会亲身经历。委屈难受积攒的多了一定会崩溃而且不会回头。所以想要走下去。如果你是一个男生一定要多去包容一下自己的女朋友。如果你是一个女生那你一定千万不能太作。男生给一个台阶你就一定要下。这样的感情就会长久的走下去。同时如果遇到了困难那么一定要学会换位思考想一想如果你是我的另一半你会怎么做你是有什么样的心情？如果我说了狠话，那你会是什么样的感受？这样一想，你的火气一下就下降了许多
谈恋爱不是一厢情愿的。要需要两个人共同去维持。只有彼此相互包容相互理解才能长久的弹下去。
走过了无条件顺从、欣赏对方的时期，代表着你们的感情来到了更深入也更重要的阶段。如果你们失去了对对方的热情，开始频繁的摩擦，这就意味着关系倦怠期的开始。那我们该如何面对倦怠期呢？怎么谈一场不分手的恋爱呢？
1.多聊多磨
只有暴露问题才能解决问题。不要因为进入倦怠期就害怕争吵，怕失去沟通而拒绝沟通。你本以为这是一种对彼此的爱不停透支的表现，却不知道这种行为反而加速了彼此感情的降温。虽然恋爱初期会倾向于寻找彼此的共同点，但是恋爱到了一定的阶段会帮助周围的工作和朋友更快地聊天。现在的感情越是充满危机感和不确定性，就越要及时沟通，及时调整。
2.坦诚相待
最近可以试着和对方谈谈自己的心情，谈谈感情中的问题，试着找到新的让彼此都舒服的相处模式。有的心憋在心里永远解决不了问题。不说清楚，对方也猜不透你的心思。两人处于倦怠期，对爱情的感知能力下降，提醒对方女朋友的身份，需要爱和关心。男人主要是左脑思考，理性思考，直观地告诉对方你的感受，这样就很容易理解你和变化。遇事千万别让对方猜测。有时候真的猜不到。
2.寻找共同目标
遇到倦怠期，男女双方都有一定的责任，可以尝试新的方法。例如，一起旅行，一方面可以打破恋爱的僵局，另一方面可以制定重新奋斗的目标。一起安排行程，体验新的东西，分享美景和美好的东西，如果改变环境，两人的感情也许会重新回到原来的状态。倦怠期也是反省期，所以要好好利用它。
3.要相信对方
很多时候与其自己猜忌生闷气，不如主动出击调查真相，对方不回信或回信少。通常有三种情况。一个真的很忙，没时间看手机。一个是喜欢游戏，沉迷其中。况且我不想回你信息。恋爱中最忌讳的就是把对方变成唯一重要而费心的事情，每天琢磨对方是否讨厌自己，自己做错了什么。
谈恋爱就像两个人决定看一部电影一样，进入电影院的瞬间既兴奋又期待。但是故事的铺垫和叙述总是让我们失去耐心和集中力。但是只要忍耐，就可以等到高潮，尘埃落定。爱情也是如此。不要轻易放开对方的手，感情需要磨合的事实，要眷顾真心，勇敢坚定地奔赴，才能碰得到幸福。
