Question

乳腺增生严重吗

Answer 1

您好！因为现在很多女性都会出现乳腺增生现象，而这种现象的出现一般是因为平时作息不规律、精神压力大、或者是情绪没有调节好所产生的，一般对于比较轻的症状，医生会建议您定期观察，经常随访。

乳腺增生大部分都是良性的，很少会有恶化癌症的风险，因此在治疗的这段时间您需要多多注意这些：
1、生活要有规律，减少熬夜。不规律的生活容易内分泌失调，内分泌失调对乳腺增生患者是极为不利的，而经常熬夜，作息没有规律容易导致内分泌紊乱，会引起并加重病情的症状。
2、改变自己的饮食习惯，生活中少吃油炸食物。动物脂肪、甜食和过量的滋补食品，多吃蔬菜和水果，多吃粗粮。黑豆最好，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、香菇。
3、菌类，黑木耳、香菇等食物，能增强免疫力，有较强的防癌作用。
乳腺增生的出现是一种很正常的乳腺问题，那乳腺增生出现之后不应该选择害怕，要及时的把握有效的修复方法，通过以上方法让自己的乳腺增生减少恶化的风险。