Question

其实我不喜欢跑步

Answer 1

我不是一个爱跑步的人，相对于跑步，我更喜欢打球，无论是乒乓球还是羽毛球，甚至对篮球和足球的热衷程度也远高于跑步，上学时，跑步也不是自己喜欢的一个健身方式，也许是因为那时的可选择性更多吧。直到自己三十多岁才爱上这一项运动。

原因是因为——胖！

我想，三十多岁的人，很多都有这个感觉。事业日渐稳定，虽然心底偶有不甘，但是，日子却依然单调的过着，已经成家立业，对于生活也失去了当年奋发的斗志。有了固定的生活圈，时不时也有了一场场的应酬，对于儿时排挤的烟酒交际，现在却也无法做到全身而退；更何况，父母、妻子、儿女、工作、生活的一件件事情套在自己的身上，更无暇关注日益见长的大肚腩了。

难道，就这样过去吗？周而复始？

忽然有一天，觉得自己还不算太老！

于是，开始跑步。选择开始并不难，难得是坚持！你可以想象一下，一个从来不喜欢跑步的人，开始跑步，且是每天都要逼着自己跑是一个什么感觉。而且我的目的很明确，就是减肥。于是，日子就这样一天天开始了。刚开始的时候，我连跑鞋都不知道穿，觉得只要是运动鞋就行，翻起自己几年前买的一双网球鞋开始跑步，每天都觉得脚上黏黏呼呼的，很难受，就这样坚持下去一个月，体重真的减轻了六七斤，真的是惊喜，原来，这个年龄的肥胖也只是虚胖而已，只是自己太久不运动，造成了身体的虚弱。

花了569元，买了一双耐克跑鞋，不是很好，但却很是喜欢。夏天，真的是一个考验人的季节！不过，却是减肥最好的时节。每天早上五点起床，跑步（其实是走跑结合，毕竟挺着大肚腩，实在跑不动）大约一个半小时。汗水打湿衣衫的感觉，年少时确实经常遇到，现在却少了很多，猛然间在跑步过程中找到了年少的感觉。日复一日，三个月后，无意间在看到了两张自己留下的照片，大肚腩好像不见了？！这真是一个大惊喜，当然，体重也下降了不少。

秋天，我去参加了一场乒乓球比赛，记得两年前，打比赛的时候，我会常常感到体力不支，而现在，却完全没有了那种感觉。要知道，省内的比赛要比市里的比赛对手更强，且比赛场次多，一天比赛下来，非但没有觉得累，倒是感觉不过瘾，和几个年轻的选手进行了练习赛才恋恋不舍的回去。身体轻盈的感觉真很好。

一年过去了，我仍然保持着跑步的习惯，脚下的鞋子已经跑烂了一双有一双，却很开心，换下来的鞋子仿佛是成绩单，来展示一下自己的成绩。

有件事，在我心底一直很难以释怀，就是自己跑步的速度仍然有待提升。去年的几次半马成绩都在关门以外，毕竟自己一直跑不快。这次，我又来了一次，五公里三十一分钟，十公里一个小时五分钟，到第十四公里感到了不支，速度下滑明显，最终的成绩两小时三十四分钟。依然很烂，自己却了了一份心愿，终于感到关门前了！

提升自己的速度，对成绩越来越执着。当然，我知道，自己不可能成为一名运动员，甚至以自己的跑步水平，连业余选手也算不上，然而，每次能看到自己的成绩有一点提升也是一种幸福。而我现在，是为了幸福而生！

跑步让我感到了幸福。当然，到现在我还是喜欢乒乓、羽毛球之类的运动，但是这些运动与跑步最大的区别在于，要战胜对手才能体会到胜利的喜悦，而跑步，只要坚持下去就可以了！

自从开始了跑步，就再也不想停下来。微信运动也好，QQ​运动也好，当年见到别人每天一万步就觉得是高手，达到两万就是大神了，而现在，已经一年多都没有低于每天一万步了，至于两万？也早已不是我心目中的大神。

坚持做一件对的事情，无论是什么，日子久了，总会有收获！这是跑步的经历带给我最大的收获。现在，开始重新学习英语。上学时的学习经历早已还给了老师，从新开始，但愿还不是太晚！

PS：进入六月，五公里的配速终于回到了六分钟以内（别笑我），希望可以尽快达到自己的目标——五公里配速五分钟之内，半马用时两个小时十分钟之内。

继续努力！为了自己的幸福！