第⼀：给⾃⼰扎，怕疼，不舍得下⼿；
第⼆：给别⼈扎，⼿不熟练，不但扎不进去，还把针扎弯了，别⼈也疼，⾃⼰也更加没有下针的勇⽓了；
第三：即便是很勇敢的给扎或者给扎体内，但或者别仍呲咧嘴的疼，也许能扎这次，但绝不会再让你扎第2次了！
因此，初学针灸的第⼀步，⾸先学会扎针，也就是⽆痛进针。我认为这是学习针灸的最重要的⼀步！因为只有迈出了这⼀步，患者才有可能接受你的治疗。
如果你扎针进针不好，即便是你的理论再好，患者已经⼼存畏惧了，甚⾄不会给你扎他第⼆次的机会了。
因此，只有做到扎针不痛，患者才能够接受你，你才有可能发挥的优势，充分的在患者那去应你的所有的理论。
自学针灸需要掌握一些基础知识和技巧，下面是一些入门方法供参考：
学习相关的理论知识：针灸是中医传统疗法之一，需要掌握相关的理论知识，例如五行学说、气血运行规律、经络穴位等。可以通过阅读相关书籍或资料来学习。这里推荐一下国医明师学社，他们的针灸课程通俗易懂，从入门到进阶，系统地学习中医基础知识，建立正确的中医思维，并通过实操模块帮助学生加深对中医的理解。
找到负责任的导师或教练：由于针灸的操作需要技巧和经验，找到一个负责任的导师或教练进行指导，可以更快地掌握技能并减少错误。
学会基本操作技巧：在掌握了相关的理论知识后，需要学会基本的操作技巧，包括选择适当的针头、消毒处理、穴位的定位和刺入等。
多练习，勤于总结：练习是提高针灸技术的重要手段。在练习过程中需要勤于总结，对不同情况下的操作技巧和效果进行评估，调整自己的方法和思路。
保持注意力和尊重患者：在进行针灸治疗时，需要保持高度的注意力和专注力，避免失误和安全事故的发生。同时也需要尊重患者的感受和需求，确保治疗效果并保护患者利益。
以上仅是一些入门方法，为了更好地学习针灸技术，建议还是在专业的指导下进行学习，并注重实际操作能力的提升。
