怎样才能够有效的去除黑头和粉刺?有什么特别厉害的洗面奶?
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光靠产品去达到效果是不行的。主要还是要靠医美吧。
去黑头用过特别火的撕拉鼻贴,然后撕完湿敷城野医生毛孔收敛水,撕的时候疼得我眼泪都出来了,撕下来也确实能够看到上面有一些脏东西,鼻孔也会浮出一些东西,轻轻刮掉之后湿敷收敛水,城野医生毛孔收敛水酒精味特别重,敷上之后清清凉凉的有轻微刺激感,这个一套下来确实觉得毛孔收敛了不少,但是!收敛只是暂时的,第二天毛孔又恢复原样了。收敛水啥的鸡肋啊。
去粉刺用过法国神仙水,湿敷没有什么感觉,敷完后也没有什么感觉,用了一段时间还是没有感觉,在我这也很鸡肋。用过理肤泉的k乳,用的是试用装,刚开始用的时候觉得粉刺少一一些,但过了一段时间再用发现也没啥效果了。
现在用啥产品对我来说都差不多都是没啥效果,现在坚持少糖少油少辣早睡。
在科普具体方法前,我得先纠正下大家:有黑头和粉刺(闭口)时 不要老想着用强力洗面奶去洗你的脸 ,这样会洗掉过多的细胞间脂质让原本不该掉落的角质细胞掉落,堵住你的毛孔。 于是你的黑头、闭口会越来越多!
我们的闭口、黑头,甚至是痘痘,其实都是因为毛孔被堵住了,皮脂流不出去发生了堵塞。闭口是皮脂完全流不出去。黑头是流出去了一半被氧化了。而痘痘则是在堵塞的基础上,增加了发炎的症状。
所以,有效 去黑头和闭口的方法总结起来就两点 : 疏通毛孔 让它不要堵了,或者就 控油 ,让油脂别分泌那么多了。
所以现在我们说点实际的去黑头粉刺的方法。
温和洁面,无泡洗面奶+洗脸仪重点洗鼻部
首先,自审一下自己的清洁习惯。如果一天洁面超过2次,使用的是洁面皂或其他皂基类洗面奶,那么现在开始做出改变,一天洁面不超过2次,换用温和的氨基酸洗面奶或非离子洗面奶,洗脸时用手指温和地在脸上打转,洗脸时间不超过1分钟。
对于长黑头的鼻部重灾区,可以一周内用洗脸仪重点清洁2-3次。清洁时可搭配一款自己喜欢的无泡洁面产品,清洁时间大概为20秒即可。这样不会伤害到皮肤,也不会让毛孔越变越大。
用点水杨酸类产品
针对面部的粉刺问题,我们可以适当用一点水杨酸类的产品,因为水杨酸是脂溶性能够更好地深入毛孔,清除堵塞毛孔的皮脂和角质等。
这里也给大家一点产品推荐:
一般一个月集中用几天就可以停下来,或者用到粉刺消除了就行。在用这类产品的时候就不要再使用洁面仪或清洁面膜了,以免又掉入“过度清洁”的坑中。
少吃甜食适当减少奶制品摄入、不熬夜
皮脂分泌的强弱多少虽然是由基因决定的,但是我们日常的饮食习惯也会对平日里的“出油”情况造成影响。特别是摄入过多高糖分的食物时,身体会分泌更多的胰岛素和类胰岛素样生长因子(IGF-1)来消耗糖分,使雄激素相应升高,促使皮脂分泌得更旺盛,引发毛孔周围角化,堵塞我们的毛孔。奶制品也会提升胰岛素和IGF-1的能力。
因此,如果你的粉刺情况严重,用什么方法都调不好时,可以调整一下自己的饮食。同时生活上也不要熬夜,以免引起内分泌失调,激素水平紊乱,导致皮脂腺分泌更多皮脂。
最后呢,要遗憾地告诉大家,因为我们的皮脂腺始终在工作,所以清理掉的黑头总是会卷土重来,而我们能做的只是减缓它堵在皮肤表面变黑的速度。
怎么样才能有效的祛除黑头和粉刺?黑头和粉刺比较严重。
长黑头的人其实很多,长闭口粉刺的也有很多,要解决之前我们先了解一下为什么会长闭口和黑头:
1.黑头是因为皮肤基底层细胞严重缺水导致油脂分泌过剩,毛孔每次代谢有限的, 有一部分油脂就会代谢不出去,被残留在毛孔里面,这部分油脂接触空气被氧化后就形成了黑头,很多人鼻头和鼻翼两侧都会长黑头,而且会发现黑头很难祛除,撕拉、祛角质层、深层清洁都用过了吧,但是还是没有解决呢,甚至越来越严重!
2.毛孔堵塞时间久,不透气就会导致长小闭口甚至滋生细菌感染发炎长痘痘的
3.清洁不到位,导致毛孔堵塞就会在闭口粉刺
4.熬夜,身体代谢排毒不好,都会导致额头长闭口分二次
5.皮肤代谢不正常,也就是细胞再生分裂不正常,皮肤的旧角质层还没有脱落,新的角质层就长出来,把旧的角质层包裹起来,所以就会导致闭口的形成,而且是长在表皮层下面
解决办法:
1.深层给细胞补充足够的水分,减少油脂分泌,保持 健康 皮肤的水油平衡,选择补水的产品就不能只是在表皮层作用了,而是要直达基底层细胞补充,不知道你们有没有这样的经历,用一个爽肤水,刚用的时候很水嫩,但是一会,甚至一天下午点皮肤就开始干燥蜕皮了,甚至卡粉,其实就是产品根本没有进入基底层,只有进入到表皮层。
2.深层清洁,毛孔已经被堵塞,需要先把毛孔里面堵塞的物质清洁出来,保持毛孔清爽和干净,才能把黑头和粉刺慢慢的代谢出来,洁面选择:温和 深层清洁、小分子成分、保持水油平衡。
3.合理护肤,不疏于护肤也不过度护肤,而且选择适合i自己用的产品来保护皮肤和补充皮肤需要的营养成分,我们的皮肤和人体都是细胞组成的,细胞当然需要营养成分来维持了,所以说直白一点就是给细胞补充营养成分,才能保持皮肤正常新陈代谢,这样皮肤才会越来越好
4.护肤不是擦的越多越好,我们的皮肤吸收都是有限的,擦多不吸收反而会堵塞毛孔;但是也不能不用,因为我们的皮肤对于空气和外界环境、紫外线来说是脆弱的,没有办法抵抗的,所以需要用护肤品来保护皮肤,那么选择护肤品最好就是选择就是皮肤需求什么给予什么。
网上说过的祛黑头办法我几乎都尝试过了
去黑头用过特别火的撕拉鼻贴,然后撕完湿敷城野医生毛孔收敛水,撕的时候疼得我眼泪都出来了,撕下来也确实能够看到上面有一些脏东西,鼻孔也会浮出一些东西,轻轻刮掉之后湿敷收敛水,城野医生毛孔收敛水酒精味特别重,敷上之后清清凉凉的有轻微刺激感,这个一套下来确实觉得毛孔收敛了不少,但是!收敛只是暂时的,第二天毛孔又恢复原样了。收敛水啥的鸡肋啊。
去粉刺用过法国神仙水,湿敷没有什么感觉,敷完后也没有什么感觉,用了一段时间还是没有感觉,在我这也很鸡肋。用过理肤泉的k乳,用的是试用装,刚开始用的时候觉得粉刺少一一些,但过了一段时间再用发现也没啥效果了。
现在用啥产品对我来说都差不多都是没啥效果,现在坚持少糖少油少辣早睡。
在科普具体方法前,我得先纠正下大家:有黑头和粉刺(闭口)时 不要老想着用强力洗面奶去洗你的脸 ,这样会洗掉过多的细胞间脂质让原本不该掉落的角质细胞掉落,堵住你的毛孔。 于是你的黑头、闭口会越来越多!
我们的闭口、黑头,甚至是痘痘,其实都是因为毛孔被堵住了,皮脂流不出去发生了堵塞。闭口是皮脂完全流不出去。黑头是流出去了一半被氧化了。而痘痘则是在堵塞的基础上,增加了发炎的症状。
所以,有效 去黑头和闭口的方法总结起来就两点 : 疏通毛孔 让它不要堵了,或者就 控油 ,让油脂别分泌那么多了。
所以现在我们说点实际的去黑头粉刺的方法。
温和洁面,无泡洗面奶+洗脸仪重点洗鼻部
首先,自审一下自己的清洁习惯。如果一天洁面超过2次,使用的是洁面皂或其他皂基类洗面奶,那么现在开始做出改变,一天洁面不超过2次,换用温和的氨基酸洗面奶或非离子洗面奶,洗脸时用手指温和地在脸上打转,洗脸时间不超过1分钟。
对于长黑头的鼻部重灾区,可以一周内用洗脸仪重点清洁2-3次。清洁时可搭配一款自己喜欢的无泡洁面产品,清洁时间大概为20秒即可。这样不会伤害到皮肤,也不会让毛孔越变越大。
用点水杨酸类产品
针对面部的粉刺问题,我们可以适当用一点水杨酸类的产品,因为水杨酸是脂溶性能够更好地深入毛孔,清除堵塞毛孔的皮脂和角质等。
这里也给大家一点产品推荐:
一般一个月集中用几天就可以停下来,或者用到粉刺消除了就行。在用这类产品的时候就不要再使用洁面仪或清洁面膜了,以免又掉入“过度清洁”的坑中。
少吃甜食适当减少奶制品摄入、不熬夜
皮脂分泌的强弱多少虽然是由基因决定的,但是我们日常的饮食习惯也会对平日里的“出油”情况造成影响。特别是摄入过多高糖分的食物时,身体会分泌更多的胰岛素和类胰岛素样生长因子(IGF-1)来消耗糖分,使雄激素相应升高,促使皮脂分泌得更旺盛,引发毛孔周围角化,堵塞我们的毛孔。奶制品也会提升胰岛素和IGF-1的能力。
因此,如果你的粉刺情况严重,用什么方法都调不好时,可以调整一下自己的饮食。同时生活上也不要熬夜,以免引起内分泌失调,激素水平紊乱,导致皮脂腺分泌更多皮脂。
最后呢,要遗憾地告诉大家,因为我们的皮脂腺始终在工作,所以清理掉的黑头总是会卷土重来,而我们能做的只是减缓它堵在皮肤表面变黑的速度。
怎么样才能有效的祛除黑头和粉刺?黑头和粉刺比较严重。
长黑头的人其实很多,长闭口粉刺的也有很多,要解决之前我们先了解一下为什么会长闭口和黑头:
1.黑头是因为皮肤基底层细胞严重缺水导致油脂分泌过剩,毛孔每次代谢有限的, 有一部分油脂就会代谢不出去,被残留在毛孔里面,这部分油脂接触空气被氧化后就形成了黑头,很多人鼻头和鼻翼两侧都会长黑头,而且会发现黑头很难祛除,撕拉、祛角质层、深层清洁都用过了吧,但是还是没有解决呢,甚至越来越严重!
2.毛孔堵塞时间久,不透气就会导致长小闭口甚至滋生细菌感染发炎长痘痘的
3.清洁不到位,导致毛孔堵塞就会在闭口粉刺
4.熬夜,身体代谢排毒不好,都会导致额头长闭口分二次
5.皮肤代谢不正常,也就是细胞再生分裂不正常,皮肤的旧角质层还没有脱落,新的角质层就长出来,把旧的角质层包裹起来,所以就会导致闭口的形成,而且是长在表皮层下面
解决办法:
1.深层给细胞补充足够的水分,减少油脂分泌,保持 健康 皮肤的水油平衡,选择补水的产品就不能只是在表皮层作用了,而是要直达基底层细胞补充,不知道你们有没有这样的经历,用一个爽肤水,刚用的时候很水嫩,但是一会,甚至一天下午点皮肤就开始干燥蜕皮了,甚至卡粉,其实就是产品根本没有进入基底层,只有进入到表皮层。
2.深层清洁,毛孔已经被堵塞,需要先把毛孔里面堵塞的物质清洁出来,保持毛孔清爽和干净,才能把黑头和粉刺慢慢的代谢出来,洁面选择:温和 深层清洁、小分子成分、保持水油平衡。
3.合理护肤,不疏于护肤也不过度护肤,而且选择适合i自己用的产品来保护皮肤和补充皮肤需要的营养成分,我们的皮肤和人体都是细胞组成的,细胞当然需要营养成分来维持了,所以说直白一点就是给细胞补充营养成分,才能保持皮肤正常新陈代谢,这样皮肤才会越来越好
4.护肤不是擦的越多越好,我们的皮肤吸收都是有限的,擦多不吸收反而会堵塞毛孔;但是也不能不用,因为我们的皮肤对于空气和外界环境、紫外线来说是脆弱的,没有办法抵抗的,所以需要用护肤品来保护皮肤,那么选择护肤品最好就是选择就是皮肤需求什么给予什么。
网上说过的祛黑头办法我几乎都尝试过了
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