一天一包烟算烟瘾大吗?

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妖感肉灵10
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一天一包烟算烟瘾大

烟瘾大者吸烟至少数周,吸食量相当于每天10支以上的香烟,每支香烟至少含0.5毫克尼古丁。突然停吸或减少香烟,24小时内至少会有下列种种不适的症状,诸如:渴望吸烟、烦躁、忧郁、精神难以集中、不安定、头痛、昏昏欲睡、胃肠功能失调。这就是烟瘾的症状。

烟民往往都有烟瘾,这主要是尼古丁长期作用的结果。尼古丁就像其他麻醉剂一样,刚开始吸食时并不适应,会引起胸闷、恶心、头晕等不适,但如果吸烟时间久了,血液中的尼古丁达到一定浓度,反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性,此时烟瘾就缠身了。

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烟瘾大表现:

1、强烈吸烟的念头

如果抽烟上瘾的话,每天都是不离开香烟的,身上总是带着烟味。在早上的时候,可能刚起床就想着待会要抽一根烟了。而在一些特定的时间,例如饭后、上厕所的时候,也会不知不觉的自己拿出一根烟。不及时抽烟,就觉得非常烦躁焦虑。

2、抽烟数量多

对于烟瘾比较大的人群来说,每天抽的烟真的是很多,甚至可能每天不止抽一包,甚至已经影响到了正常的生活,而如果自己的烟已经抽完的话,就会立刻去买烟,感觉没有什么事情可以阻挡住买烟的步伐。

3、不带烟没有安全感

对于烟瘾比较大的人来说,身上随时都是要有烟的。如果身上没有烟,或者是烟已经快没的时候就开始没有什么安全感了,会感觉特别的烦躁,等到身上重新拥有香烟的时候,才放心下来。

参考资料来源:百度百科-烟瘾

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