柠檬蜂蜜水里有泡泡了还能喝吗?
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柠檬蜂蜜水里有泡泡了还能喝的。柠檬蜂蜜水是一种冬夏皆宜的饮品。柠檬蜂蜜水的主要做法,清晨一杯温开水或矿泉水,加一两片蜜渍柠檬和适量蜂蜜汁。
别看只用一两片,但可以反复冲泡多次,味道很浓。喝红茶时加入一片洋槐花蜂蜜渍柠檬。常用来做菜的调味,用它来代替醋,菜的颜色会很鲜亮。
柠檬有大量维生素B1、维生素B2、维生素C,还还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性,具有很强的抗氧化作用。维生素C是美白圣品之一,具有很好的美白及抗衰老功效。
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注意事项:
1、柠檬水还是建议不要长期的大量的进行饮用的,因为柠檬水是偏酸性的一种食物,可能会对于胃粘膜产生严重的刺激,以及会容易导致腹泻的情况。
2、具有脾胃虚寒、胃肠炎患者不提倡饮用柠檬水。柠檬水功效多,但副作用也不少。特别是对于脾胃不好的人来说长时间喝柠檬水就伤害脾胃,并且营养不能快速消化,多喝还会伤牙齿,所以喝柠檬水一定要适量。
参考资料来源:百度百科-柠檬蜂蜜水
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