糖尿病人可以喝莲藕汤吗

 我来答
妖感肉灵10
2022-12-19 · TA获得超过6.5万个赞
知道顶级答主
回答量:101万
采纳率:99%
帮助的人:2.6亿
展开全部

糖尿病人可以喝莲藕汤。

但是糖尿病人要少莲藕汤。因为莲藕是淀粉含量高的食品,淀粉会在消化道被胰淀粉酶等最终水解成为葡萄糖,吸收后引起血糖升高,而且这类食物的升糖指数较高,升高血糖的幅度较大。如果进餐时吃了含淀粉较高的食物,主食的量就要相应减少。

扩展资料:

糖尿病患者饮食治疗可以归结成四点。

第一,制订饮食方案。每个患者情况不同,可以请营养师综合膳食结构、患者主观症状、客观化验结果,初步制订饮食方案。日常应根据就餐情况、体力活动、血糖监测情况、胃肠道功能等,及时调整膳食。

第二,合理搭配能量比例。合理控制总能量是糖尿病营养治疗的主要原则,以能维持或略低于理想体重为宜

第三,三餐分配要合理。保证了一天总摄入量,又不让一餐摄入过多,使血糖升高。

第四,饮食控盐有讲究。避免吃盐过多,应从两方面下手:一是少吃看得见的盐,二是少吃隐形盐。

参考资料来源:

人民网—四类食物含糖高 糖尿病人需少吃

人民网—糖尿病人这样把好饮食关

推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式