你是如何面对别人的恶意攻击的？
我一定不会出手相助。因为我是一个俗人，不是圣人。我从来不相信伤害你的人，都是来度你的，这个观点。我也不感激那些伤害过我的人，并不是他们磨练了我的心智，强化了我的能力，让我变得更坚强。我不感激伤害我的人，他们只是提醒了我不要成为那样的人。
我认为以德报怨未必是好事。很多人总是以以德报怨这个词来劝人大度劝人向善。但是当你遭遇一些不公平待遇时。他们总是劝你不要跟对方一般计较。要用宽容，感恩之心来感化对方。我觉得这些说这种话的人就是站着说话不腰疼。未经他人苦莫劝他人善。
当有人伤害我们时我们永远得来回报对方这个方式怎么样孔子说如果用恩德来回报伤害你的人那么要用什么来回报对你好的人呢应该用以牙还牙的方式来回报伤害你的人用加倍对对方好的方式来回报对你好的人？很明显孔子从来没有说过做人应该以德报怨之类的话伤害你的人也并不是来渡你的。
佛说万般皆苦，唯有自渡首先要明白什么是度生活就是一场苦难，接着一场苦难，这些苦难给我们带来了无数的烦恼，既然苦难无法避免，那消除烦恼的过程就叫浊度。
要明白什么才是真正度你的人伤害你的人给你生活制造了苦难给你带来了烦恼这样的人绝对不是杜你的人。真正能度，你的人只有你自己当遭遇苦难时是你内心的顽强度渡了自己，当别人伤害你时是你的不服输拯救了自己。从来不应该感谢麻烦挫折以及伤害你的人他们并不能让你自己变得更强大更优秀最应该感谢的是那个遭遇苦难之后仍然直面逆境进行反思并改过的自己。
总而言之，我不会对平时针对我当他遭遇困境我会伸出援手。如果别人伤害了我，我应该让自己更强大到脱离对方的圈子，而不是感激他，也不是选择去帮助他。
首先，我们要知道在这个世界上不是任何人都特别友善的。
如何面对别人的恶意攻击呢
面对别人的恶意攻击时，你可以怎么做呢？
01
告诉对方：你这样做让我不舒服
直面问题是很有必要的，其实面对对方的伤害时，并不用太多的表达技巧，建议越直接越好。
但难点是，能够说出这句话并不是一件容易的事情，如果你长期受到欺压，那么我建议你可以先把这种话语写在日记本上。
例如，今天单位有一个同事故意把工作上的责任甩给你，还在背后说你坏话。
你可能一下子不敢直接去怼ta，因为你的性格目前还不能一下子做到这一步，那么你可以按照下面的方法来：
1）先把心里想的话写在本子上，并且尝试在安全的空间里面念出来，进行练习。
2）寻找身边支持你、愿意保护你的人，把你遇到的这件事情以及你的感受和这些人谈一下，在朋友之间获得鼓励和力量，在朋友面前练习“怼”这个伤害你的人，也是进步的一小步。
3）和那些建议你“否认伤害”的人保持距离。如果有人不分青红皂白，无论你受多大的委屈都建议你要忍、要放下，那么你可以减少和他们诉苦。
4）当你身边愿意支持、保护你的人越来越多时，你就会发现你的力量感会越来越强。那么你就更加敢于告诉对方——
你的行为伤害到我了/让我很不舒服/我希望你不要再这样子。
02
容忍有度
容忍可以适度，但不要一昧容忍。
有时候迫于人际关系、形式，生活中确实不少事情需要忍耐。
但是，“忍耐”其实是一个信号，而不是一个根本的解决之道。“忍耐”其实也在提醒你，这件事情你的能力还不足，如果你想要更好的生活，你需要提升你自己。
03
恰当的反击
别人伤害我时，要不要反击？
应该怎么反击？
什么时候适合反击？
这是不少人心中存在的疑问。在这里分享我的4点建议 ：
1）首先，你可以问一下自己，当下这种状态对你而言是否可以接受，是否想要改变？
2）如果你希望改变，那么继续问自己。反击往往存在可能是，你和伤害你的人关系会闹僵，这样的结果你是否可以接受，如果这段关系被破坏了，你是否有足够的能力照顾好自己？
3）如果以上2点你都是肯定的答案，那么你可以先按照上述的方式去和对方表达你的不满，并表示希望对方改变。
4）如果对方依然不重视此事，那么你有必要去反击。
“恰当的反击”是很有必要的，通俗点说，就是“以其人之道还治其人之身”。
例如，对方不尊重你，经常放你鸽子，那么，你也可以放对方的鸽子。
这样去“伤害”一下对方是有必要的，这样做的主要目的不是报复，而是强制让对方明白你的感受。
这也是为什么社会秩序的维持需要有法律和惩罚措施。我们不排除社会上存在一些有“共情困难”的人，无论你怎么好言相劝，ta都理解不了你的意思。
那么此时，反击就显得尤为必要了，需要让对方付出一些代价或者感受到痛苦，才能强行让ta学会尊重你。
