Question

什么原因会导致焦虑感？

Answer 1

焦虑感通常是由多种因素引起的，包括生理、心理、社会和环境等方面。以下是可能导致焦虑感的一些常见原因：

• 压力过大：工作压力、学习压力、家庭压力、财务压力等都可能导致焦虑感。

• 心理问题：心理问题，如自卑、悲观、抑郁、强迫症等，可能导致焦虑感。

• 生理问题：某些生理问题，如甲状腺问题、荷尔蒙失调、营养不良等，可能导致焦虑感。

• 遗传因素：焦虑症可能是遗传的，如果你的家族中有焦虑症的历史，则你的患病风险会相应增加。

• 环境因素：噪音、光线、气味等环境因素可能对一些人的焦虑感产生负面影响。

• 特定事件或场景：特定事件或场景，如公共场合、社交活动、面试、考试、旅行、医疗检查等，可能对某些人产生焦虑感。

• 特定药物或毒品：某些药物和毒品，如可卡因、咖啡因、酒精、安眠药等，可能导致焦虑感。

总之，焦虑感可能由多种因素引起，这些因素可能相互作用或相互影响。如果你感到焦虑，应该尝试找出造成这种情况的原因，并采取适当的方法来缓解和控制焦虑感。

Answer 2

焦虑感主要来源有两大方面：
第一、主要病因

1、急性焦虑：

（1）应对不良情绪所致的焦虑，例如人格特征的脆弱性、面临威胁时容易退缩或是进退两难、危及生命的内科或外科疾病、缺少家庭或其他社会支持，以及孤独感或者被抛弃感，患者开始变得害怕、颤抖、入睡困难，以及反复寻求关心和安慰、抱怨疼痛难忍或其他躯体症状，最终无法控制自己的情绪，导致焦虑症发生。

（2）有创治疗所致的焦虑，近年来人们开始发现严重的内科疾病及有创治疗也能导致明显的焦虑反应，甚至已接近或达到创伤后应激障碍(PTSD)的诊断标准。

（3）妨碍疾病评估及治疗的焦虑，焦虑可能会影响对患者疾病的评估及治疗，往往需要精神科会诊，例如因为害怕疼痛或者不适而拒绝检查及治疗，对躯体症状或辅助检查而出现过度的恐惧反应或弱化，甚至不承认情况的严重性，这些都对评估疾病造成极大的限制。

（4）与焦虑症类似的内科疾病，焦虑症状可能是潜在内科疾病的主要表现，在接受心理治疗的患者中，最终发现有5%~42%的患者感到痛苦，是因为之前未被查出的内科疾病，而他们的主诉往往是抑郁或者焦虑。

2、慢性焦虑：慢性焦虑症患者常因缺乏理智而感到不适、紧张、恐惧和不安，有些人可能处于长期恶劣的环境中，比如长期熬夜、长期精神紧张，也与性格因素，家庭成员之间的问题，家庭环境问题以及人际关系等有关，并没有明确原因而是持久性焦虑，是一种慢性焦虑状态。
第二、诱发因素

外伤和压力过大，患者本身有其他精神疾病，长时间压力积累，长期使用成瘾物品，如咖啡因等，均可诱发焦虑症。

Answer 3

焦虑是日常生活状态中常见的一种现象，常表现为情绪紧张、压力较大、手不自主抖、心慌、莫名其妙出汗或出现坐立不安的感觉。原因主要包括以下方面：
1、社会应力因素：快节奏社会生活、复杂的人际关系导致工作压力、生活压力过大，造成情绪状态过分紧张；
2、遗传因素：临床研究发现三代之内亲属有抑郁症的家庭，患者常会出现焦虑、抑郁现象；
3、大脑因素：大脑神经递质发生改变，例如长期处于应激状态或长期心情较低落，使神经递质平衡发生紊乱所致。例如五羟色胺系统、肾上腺素系统等应激类神经递质出现增多或减少的现象时，造成神经递质不平衡，最后表现为人体出现焦虑、抑郁状态；
4、药物因素：可引起焦虑的药物较多，如长期服用安眠药的患者，若突然停止用药，可出现情绪焦虑造成失眠；
5、性格因素：敏感多虑的性格一般可出现严重的焦虑现象。