姜撞奶有什么作用?

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妖感肉灵10
2022-12-19 · TA获得超过6.5万个赞
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姜撞奶可以去除身体的寒气,还具有很好的暖胃的功效,所以胃寒和体虚怕冷的人喝姜撞奶很好,它可以补血补气,长期食用的话还有很好的美容和养颜的效果,还可以帮助人提高睡眠质量,增加身体的抵抗力。

扩展资料

营养成分

姜撞奶富含人体必需的铁、锌、钙等无机盐和维生素等营养成分。

小贴士

选用新鲜优质水牛奶为原料,经过巴氏杀菌、灌装而成,香醇浓厚,口感甘香的水牛奶,蛋白质丰富,做出来的姜撞奶,既结实又嫩滑,而且奶味十足。

提示

1、牛奶以新鲜水牛奶最好,做出来比较地道,当然其他牛奶也可以。姜汁和牛奶都要完全拌匀。

2、温度的掌控:除了下锅煮沸,牛奶还可放入微波炉中(高火一分半钟),温度控制在60度左右。

主要功效

姜,性温,味辛,具有发汗解表,温中止呕的功效,而其中的百日姜是较具阳性的天然植物。

牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便,是最“接近完美的食品”,人称“白色血液”,是较为阴性的天然食品

姜撞奶,具有祛寒行血, 养颜美容,止咳安眠之功效。其富含人体必需的铁、锌、钙等微量元素和维生 素,对促进脑细胞发育,调整血气,促进骨骼生长具有极佳的作用。

参考资料:百度百科-姜撞奶

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