橙子皮和冰糖在一起煮水能喝吗?
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可以。
主料:银耳100g、橙子1个
辅料:冰糖30g、清水适量
1、银耳提前泡发。
2、撕成小朵,放在水中小火慢煮30分钟。
3、橙子表皮用盐搓净,洗净,切片。
4、将冰糖加银耳里。
5、下入橙子,小火再煮,一直煮到银耳出胶原蛋白。
6、直接食用就可以。
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主料:银耳100g、橙子1个
辅料:冰糖30g、清水适量
1、银耳提前泡发。
2、撕成小朵,放在水中小火慢煮30分钟。
3、橙子表皮用盐搓净,洗净,切片。
4、将冰糖加银耳里。
5、下入橙子,小火再煮,一直煮到银耳出胶原蛋白。
6、直接食用就可以。
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