长期晚睡但有足够的睡眠时间，这种情况下也会导致黑眼圈吗？
大家都知道，睡眠不足会导致黑眼圈的诞生，值得一提的是，长期熬夜对身体健康的危害性也非常大，黑眼圈一旦形成也是很难消散的，而且也会影响到了一个人的形象。长期晚睡即便睡饱还会导致黑眼圈，因此大家一定要避免经常熬夜的好习惯，要保持健康的作息，降低黑眼圈的建立，那样，黑眼圈的建立预兆了什么？
黑眼圈的建立预示着什么？长期熬夜容易产生黑眼圈，根本原因是长期熬夜使双眼过度疲劳，导致眼皮皮肤淤血，当休息不好时积血的病症就会加剧，最终形成黑眼圈，经常熬夜所形成的黑眼圈也是很难消散的，就算睡够了黑眼圈依然会存有。
长期熬夜的人因为休息不好使眼部皮肤长期性血肿，使血液循环系统缓减眼部氧气不足就会使色素沉淀，最终形成黑眼圈。黑眼圈也有一定的先天因素，就算有的人早睡早起会出现黑眼圈。
长期抽烟喝酒的人也会影响人体内分泌失调，进而影响到眼部皮肤的代谢功能，产生黑眼圈。此外，经常化妆、紫外线灯照射、压力太大等因素的影响还会导致黑眼圈的形成。
黑眼圈的建立意味着双眼过度疲劳，眼周围皮肤静脉血流速度会迟缓，氧气不足，导致过多代谢物累积，产生眼周色素沉淀。尤其是长期熬夜，双眼过度疲劳变老等状况时，黑眼圈的病症会非常明显。
女士常常乱用护肤品还会导致黑眼圈的建立，如用带有黑色素的画笔工具化眼妆都是会导致黑色微颗粒沉着，如清理不到位，就会使眼睛出现黑眼圈。黑眼圈的建立与某些疾病也相关，例如严重贫血，肾炎或缺乏营养等都可以导致黑眼圈的建立。
黑眼圈的建立受到了各种因素的影响，在其中长期熬夜是导致黑眼圈最普遍的现象，要是没有经常熬夜的好习惯会出现黑眼圈，就必须得引起关注，也许是某些疾病所引起的，需及时去医院检查，平时要多养成良好的习惯和饮食结构，确保充足睡眠，尽可能别熬夜。
如果长期晚睡,即使睡够时间也会导致黑眼圈。 调整作息预防黑眼圈其实是最好的做法，黑眼圈形成后再去改变生活方式，可能有些晚了。
