营养早餐粥

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妖感肉灵10
2022-09-29 · TA获得超过6.3万个赞
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红豆薏仁黑米粥做法如下:

主料:薏仁20克、黑米50克、红豆20克、花生10克

调料:蜂蜜1勺

做法步骤:

1、首先将所有材料泡水泡四小时。

2、将热水温杯放置三分钟

3、将材料都准备好

4、将食材都放进容器,焖烧一夜,约七小时

5、黑米薏仁红豆都烂了,红豆薏仁黑米粥完成。

香火肥肠餐饮加盟
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