Question

感染新冠后要怎么做？

Answer 1

感染新冠发热、咽痛、咳嗽咳痰，感染新冠后一定要好好休息，尤其是饮食上要更加的丰富营养，多吃含有维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，蛋白类，VC类都要均衡的摄入，再次期间切记不能偏食，同时也要做好自身和家人的隔离防护，避免家里其他人被感染。

感染了新冠之后，在饮食上一定要以清淡的食物为主，要适当的补充维生素，水果中含有丰富的维生素，蔬菜中含有丰富的维生素a，对人体非常的有营养，而且在阳了之后身体会出现一个垮的状态，这时候一定要给身体补充足够的营养成分，可以买一些橙子回来榨成果汁，因为橙子中含有大量的维生素能够帮助身体恢复健康，饮食上一定要均衡，不能偏食。

身体阳了之后会出现一些不舒服的症状，比如头痛，四肢无力，咳嗽发热，发热会消耗身体的水分，在此期间一定要大量的喝水，发烧的时候尽量不要吃甜品和一些含有糖类的东西，因为糖类可以使血液浓稠，对病情是没有好处的，冰凉的东西也尽量少吃，因为冰凉的东西带有寒气，对身体没有好处。该吃吃，该喝喝，尽快让自己的身体恢复到一个健康的状态有好处，另外还要注意多休息，如果能睡的话，就尽量让自己睡够，什么都不要想。

得知自己感染了新冠之后，一定要做好自我防护，自我隔离，必要的时候一定要就医，千万不要乱用药物，即使病情好转之后，也尽量少去人员密集的地方，因为新冠病毒的爆发就是在人员密集的地方传染开的，新冠病毒是通过呼吸和飞沫传染到人体内的，所以尽量少出门，避免自己和家人被感染。