喝浓茶对身体有坏处吗
喝浓茶对身体有坏处吗
喝浓茶对身体有坏处吗？中国自古以来就是茶的故乡，中国人普遍都爱喝茶，是茶叶生产大国，我们国家也有很多种类的茶叶，很多人非常爱喝浓茶，那么喝浓茶对身体有坏处吗？
喝浓茶对身体有坏处吗1
浓茶中含有较高的氟、鞣酸、咖啡因、茶碱等成分，大量或长期喝浓茶会使中枢神经系统兴奋，可能会引发失眠。此外，还可能会对胃肠道、心脏、肾脏等产生不良影响：
1、中枢神经系统： 浓茶中的咖啡因、茶碱等成分，可使中枢神经系统的兴奋性增高，大脑过度兴奋，可能会引起失眠；
2、胃肠道： 浓茶中的咖啡因、茶碱等成分，能促进胃液分泌，胃肠道蠕动加快，长期喝浓茶会对胃黏膜造成刺激，引起恶心、呕吐、腹泻等不适症状，还会增加患胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的风险；
3、心脏： 喝浓茶可兴奋交感神经，引起心率增快，高血压、心脏病患者大量喝浓茶可能会加重病情，甚至引发其他不适；
4、肾脏： 浓茶中含有氟，而氟主要通过肾脏代谢，喝浓茶摄入大量氟，会增加肾脏负担。另外，茶叶中富含鞣酸，长期喝浓茶可能导致肾结石；
5、其他： 药物治疗期间，大量喝浓茶可在一定程度上降低药效，浓茶中的成分可抑制药物发挥效果或使药物分解，对于疾病的治疗无益。
此外，喝浓茶可能会影响机体对于钙的吸收，加速钙的排出等，体内钙不足，可能会导致骨质疏松，甚至发生骨折等。并且浓茶中含有大量鞣酸，可影响铁的吸收，导致贫血等问题。
建议平时少喝或者不喝浓茶，以免对身体产生不良影响，可适量喝淡茶水。
醒酒千万不能用浓茶
很多人喝完酒后会感觉头脑发胀，浑身无力，因此想借用浓茶来提神醒脑，殊不知这样做不仅起不到醒脑的作用还会对心脏、肝脏和肾脏有很大的危害。
为了能让头脑恢复清醒，许多人醉酒后大量饮浓茶来解酒，殊不知此法会对身体造成损害。心外科医生说，酒精对心血管有刺激作用，浓茶同样有兴奋作用。饮酒后心跳会加快，若再大量饮茶会加重心脏负担。
醉酒喝茶，对心脏简直就是火上浇油。喝酒后，酒精进入胃以后直接进入血液，然后再进入肝脏中转化成乙醛，再转化成乙酸，最后分解成二氧化碳和水经由肾脏排出体外。
二氧化碳和水是正常的代谢产物，所以对肾没什么危害，而喝浓茶醒酒则跳过了这一步，经常酒后喝浓茶，会引起肾功能障碍。所以醒酒最好还是喝一些醒酒汤，当然，不要过量饮酒才是根本解决之道。
喝浓茶对身体有坏处吗2
长期喝浓茶对身体有害。虽然茶叶中含有一定量的维生素C、生物碱、矿物质等成分，日常适当喝茶，一般不会对身体产生较大影响。
但如果长期喝浓茶，摄入较多茶水中所含的茶碱以及咖啡因等物质，可能会对胃肠道黏膜造成一定刺激，还可能会增加胃酸的分泌，如果自身胃肠道功能比较差，或患有胃肠道疾病，则可能会进一步加重对胃部的损伤。
如果长期喝浓茶，其中大量的咖啡因可能会导致交感神经长时间处于兴奋的状态，进而影响睡眠，或者导致睡眠质量下降。而长时间睡眠不佳，也可能导致体质下降，加大身体患病的几率。
而且喝茶后需要通过肝脏以及肾脏对茶碱等物质进行代谢，如果长期喝浓茶，则会对肝脏或肾脏造成一定负担。另外，茶里面的鞣酸可以干扰铁的吸收，如果长期喝浓茶，对于部分女性而言，容易导致缺铁性贫血的发生。
因此，如果日常有喝茶的习惯，应尽量避免经常喝浓茶，以免产生上述不适情况。
喝浓茶真的对身体有害吗
浓茶对心脏的影响
据分析，茶叶中含有2%~5%咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠；
同时还可以引起心跳过快，对患有心动过速、早搏和房颤的'冠心病患者不利。
浓茶对胃的影响
浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高，使中枢神经系统的兴奋性增高，进而可引起胃蠕动加快，胃壁细胞分泌亢进，胃酸增加，对胃粘膜刺激加强，易导致胃溃疡。
咖啡因还可以使人上瘾，形成恶性循环。
浓茶对营养吸收的影响
浓茶中所含鞣酸也多，鞣酸可以和食物中的蛋白质、维生素B1、铁离子结合，使这些营养素不能正常地被吸收，易造成人体营养素缺乏并产生相应的症状，如贫血、便秘等。
有研究表明，喝浓茶可加重高血压、心脏病、糖尿病、肾炎、肝炎等病情。
浓茶对女性的影响
妇女在经期、孕期、产期、哺乳期内常饮浓茶有害。
①经期因失血过，喝浓茶不利于铁的吸收，易导致贫血。还可因咖啡因的刺激引起痛经和延长经期。
②孕妇喝浓茶，不仅易患贫血，而且不利于其他营养素的吸收。咖啡因的刺激可加速心率，增加排尿，使心、肾负担加重；咖啡因不仅影响胎儿的营养吸收，还会增加胎动次数，使胎儿发育不良，甚至留下先天隐患，对母体和胎儿健康都不利。
③产期喝浓茶，可因兴奋过度而影响休息，导致分娩时精疲力竭，子宫收缩无力，易造成难产。
④哺乳期喝浓茶，咖啡因可通过乳汁刺激婴儿引起兴奋作用，使婴儿不安，影响孩子生长发育。另外，鞣酸可抑制乳腺泌乳，影响哺乳。
可见，喝浓茶的坏处多，应该注意避免。
喝浓茶对身体有坏处吗3
喝浓茶对身体有哪些危害
茶叶中含有高氟、鞣酸、咖啡因、茶碱等成分，大量或长期饮用浓茶会使中枢神经系统兴奋，有可能引起失眠。另外，对胃肠道、心脏、肾脏等也有一定的副作用。
1、中央神经系统：浓茶中的咖啡因、茶碱等成分，可使中枢神经系统兴奋性升高，大脑过度兴奋，有可能导致失眠；
2、胃肠道：浓茶中含有咖啡因、茶碱等成分，可以促进胃液分泌，胃肠道蠕动加快，如果长时间喝浓茶会对胃黏膜造成刺激，导致恶心、呕吐、腹泻等症状，还会导致胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的发生；
3、心脏：喝浓茶能刺激交感神经，导致心率增快，高血压、心脏病病人大量饮用浓茶，可加重病情，甚至引发其他不适；
4、肾脏：浓茶含氟，而肾脏则主要通过肾脏代谢，饮用浓茶后摄取大量的氟，会增加肾脏负担。此外，茶叶中含有大量的鞣酸，长时间饮用浓茶会导致肾结石；
5、其它：药物治疗过程中，浓茶可以在一定程度上降低药效，浓茶中的成分可以抑制药物发挥作用，或者使药物分解，对疾病的治疗也没有好处。
另外，饮用浓茶会影响人体对钙的吸收，加快钙的排出等，体内钙不足，就有可能导致骨质疏松，甚至发生骨折等。而且浓茶含有大量的鞣酸，会影响铁的吸收，导致贫血等问题。
日常生活中最好是少喝或不喝浓茶，以免对身体造成不良影响，可以适量饮用淡茶水。
