卤猪蹄怎么做
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卤猪蹄需要提前炒出香味,小火慢炖两小时就可以了。
卤猪蹄子,猪蹄为原料的菜品,通过勾兑浓汤,使得味入猪蹄,加以大火和文火的渗透,达到卤汁和肉的高度融合,是一种历史悠久,老少皆宜的传统菜肴,各地的做法有所不同。猪蹄作为生活中常用的食材,可以卤煮、红烧炖汤等等,比如卤猪蹄、红烧猪蹄、葱炖猪蹄、猪蹄瓜菇汤、猪蹄玉米汤等美食。
猪蹄又称元蹄、猪脚或猪手,是指猪的蹄和小腿,是常被人食用的部位之一。猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等营养成。
猪蹄的选择
要看蹄颜色,应尽量买接近肉色的,过白、发黑的及颜色不正的不要买。要用鼻子闻一下,新鲜的猪蹄有肉的味道,经过化学物质处理的,或者腐烂变质的,有刺激性味道或有臭味的不要购买。最好挑选有筋的猪蹄,有筋的猪蹄不但好吃,而且含有丰富的胶原蛋白。
猪前腿是最主要的发力部位,猪在运动的时候,一般都需要依靠猪前腿,由于运动量较多,猪前腿的肉太过于紧致,并不适合用来炖,挑选猪后腿才正确,猪后腿相比于前腿来说肉质不那么紧,而且肥瘦相间,炖好后不会让人觉得油腻,炖出来的猪蹄也会更香浓。
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