为什么我晚上睡不着觉？
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通常所说的晚上睡不着，也就是夜间的入睡困难。引起入睡困难的原因比较多，常见的原因有睡眠环境的改变，如到陌生的环境当中。以及时差的改变，还有情绪上的诱因等均可以出现。针对这些情况，经过一段时间的调整之后，通常可以比较完全的恢复。而长期的入睡困难多见于睡眠障碍。可以见于平时经常上夜班的人群，以及生活不规律者，比如长期的饮酒等因素。如果病人本身就患有焦虑症或者抑郁症也常常合并睡眠障碍，表现为入睡困难。还有病人表现为早醒，以及醒后难以入睡等情况。这部分人群除了服用安眠药物基础上，还要同时进行抗焦虑和抗抑郁的治疗。
患者在晚上就是睡不着属于睡眠障碍，引起的原因主要包括以下几方面：
1、在临床上也是最常见的，与患者的精神、心理因素有关系，很多人当情绪紧张、精神压力比较大的时候会出现入睡困难，还有就是患者情绪比较焦虑、抑郁，也容易出现入睡困难的问题。
2、晚上睡不着觉可能与患者生物钟紊乱有关，比如经常的进行倒夜班等工作，或者熬夜、生活习惯不好，时间久了会导致生物钟紊乱，就容易出现睡眠障碍、神经功能衰弱，
3、患者晚上睡不着觉也有可能是与生理因素有关系，比如更年期的女性，体内激素分泌紊乱的时候会出现入睡困难。
患者在晚上就是睡不着属于睡眠障碍，引起的原因主要包括以下几方面：
1、在临床上也是最常见的，与患者的精神、心理因素有关系，很多人当情绪紧张、精神压力比较大的时候会出现入睡困难，还有就是患者情绪比较焦虑、抑郁，也容易出现入睡困难的问题。
2、晚上睡不着觉可能与患者生物钟紊乱有关，比如经常的进行倒夜班等工作，或者熬夜、生活习惯不好，时间久了会导致生物钟紊乱，就容易出现睡眠障碍、神经功能衰弱，
3、患者晚上睡不着觉也有可能是与生理因素有关系，比如更年期的女性，体内激素分泌紊乱的时候会出现入睡困难。
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