踢毽子的方法

 我来答
小枳呀呢
2023-03-11
知道答主
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1.

首先要站直身体,再抬起大腿,与身体构成90度角,小腿再横向抬起,与大腿形成90度角。

2.

当毽子飞到身体的左右侧,靠近大腿的时候,...

3.

还可以使用交叉踢法,

一般用脚踝踢,脚抬起来的时候尽量和地面平行,至少你得保证你在键子落到脚踝的那一刻是平行的,那个时候,腿跟地面也是平行的,一般从胸口往上抛,羽毛的最高点是在眼睛这个位置(每个人不同,我偏好),一般还是要根据自己对羽毛的速度和高度来确定什么时候接,键子比较靠近身体的时候,建议背稍微呈弓形,留出位置来拯救键子。



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