Question

夜里嗓子和鼻子里感觉好干，是因为空气干燥吗？有用加湿器的必要吗？

可能是因为秋天到了，夜里睡觉和早上起床的时候就感觉嗓子和鼻子里好干，我睡觉不打呼噜鼻子也通气，就是觉得干，严重的时候会觉得干裂得有点疼，然后我就往嘴里含一口水，躺在床上，头往后仰，让水一点一点的流进嗓子里，那样会感觉好一点，但晚上喝水我就会起夜，出现这种情况是不是因为房间里的空气太干了呀，有什么解决办法吗？我最近也想买个加湿器，以前从来没用过，不知道具体该怎么用，如果晚上睡觉的话加湿器能开一夜吗？

Answer 1

最好的办法就是买加湿器。加湿器要距离地面高度一米，给水雾蒸发的空间。睡觉时不要将水雾对着自己喷，水雾在来不及蒸发就进入呼吸道会有呛水的感觉。所以最好距离自己半米左右。

用水最好使用纯净水，这样更干净一些。

国产的加湿器最好还是用亚都的，技术和功能都不错，也是老牌子专业做加湿器的了。

希望能够帮助到你！

Answer 2

是因为环境太干燥了，可以在睡觉以前往暖气的周围洒一些水，醒来以后要喝点水，最好的方法是买个加湿器，改善房间的湿度，就会好一些 的。

Answer 3

加湿器的作用就是在家中室内这个小环境内增加空气的相对湿度，使得人们的生活更为舒适。在干燥的季节用加湿器使空气湿润一些，净化空气、预防流感、保湿美容、利于睡眠等。

我也有楼主说的情况，我正准备买加湿器呢。

Answer 4

我有时候也有这个毛病 应该是缺水了吧