玉米煮什么汤好喝?
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玉米汤的家常做法,玉米香甜,既能开胃益脾又可润肺养心
一、虫草花干贝玉米汤
食材
虫草花、干贝、芡实、枸杞、甜玉米、姜、排骨、盐。
做法
1、玉米洗净切段,芡实浸泡一个晚上;
2、虫草花、干贝、枸杞冲洗干净即可;
3、骨头先用水煮一次;
4、虫草花、干贝、芡实、骨头、姜片下锅,加2L冷水,先用大火将汤煮开。
5、转小火煮2小时,起锅前5分钟加枸杞及适量盐。
二、骨头玉米汤
食材
猪腿骨、玉米、枸杞、葱姜、盐、料酒、白醋、白糖。
做法
1、猪骨洗净,放入开水锅中焯一下,捞出洗净。
2、姜切片,葱切段备用,玉米切块备用。
3、砂锅放入适量清水,放入骨头和葱姜。
4、烧开以后,撇去浮沫,倒入适量料酒、白醋,放适量白糖。
5、放入玉米和枸杞,中小火继续炖煮。
6、炖1个半小时后,放入适量盐调味即可。
三、花胶猪肚玉米汤
食材
猪肚、花胶、玉米、胡萝卜、蜜枣、姜片、盐。
做法
1、猪肚用盐生粉搓洗干净,开水锅中飞水,备用。
2、手掌长的花胶,无须浸泡太长时间,稍浸泡冲洗干净灰尘即可。
3、猪肚整个,瘦肉一块,玉米,胡萝卜,花胶切件。蜜枣洗净,姜切片。
4、加清水2500毫升,冷水下锅大火烧10分钟,改小火煲。
5、小火煲2个小时,下盐调味,清润养胃,夏天的滋润汤水。
四、胡萝卜玉米汤
食材
胡萝卜、玉米、生姜、盐、香麻油。
做法
1、玉米切小块,胡萝卜切条,姜2小片。
2、所有材料放入汤锅中,加适量水,水开后,撇去浮沫,转中火煮10-15分钟。
3、最后放少量盐,再煮1分钟。
4、出锅前,在碗里滴几滴香麻油。
五、冬瓜排骨玉米汤
食材
冬瓜、排骨、玉米、胡萝卜、盐。
做法
1、将排骨斩小块,玉米、胡萝卜切块。
2、斩好的排骨放入煮锅烧开,去血污水,并清洗多次。
3、将处理好的排骨再次放入煮锅烧开,然后放入胡萝卜和玉米一起煮30分钟。
4、最后才放冬瓜下去烧开,加点儿盐试一试味道,合适了,熄火盛起即可。
六、大骨莲藕玉米汤
食材
大骨头、莲藕、玉米、盐巴。
做法
1、.把玉米,莲藕,大骨洗净切好备用。
2、砂锅内注水,放入大骨上火。
3、放入玉米片,放入莲藕片开大火,待汤汁开了转小火。
4、文火慢炖90分钟,等出锅前倒入盐巴即可。
一、虫草花干贝玉米汤
食材
虫草花、干贝、芡实、枸杞、甜玉米、姜、排骨、盐。
做法
1、玉米洗净切段,芡实浸泡一个晚上;
2、虫草花、干贝、枸杞冲洗干净即可;
3、骨头先用水煮一次;
4、虫草花、干贝、芡实、骨头、姜片下锅,加2L冷水,先用大火将汤煮开。
5、转小火煮2小时,起锅前5分钟加枸杞及适量盐。
二、骨头玉米汤
食材
猪腿骨、玉米、枸杞、葱姜、盐、料酒、白醋、白糖。
做法
1、猪骨洗净,放入开水锅中焯一下,捞出洗净。
2、姜切片,葱切段备用,玉米切块备用。
3、砂锅放入适量清水,放入骨头和葱姜。
4、烧开以后,撇去浮沫,倒入适量料酒、白醋,放适量白糖。
5、放入玉米和枸杞,中小火继续炖煮。
6、炖1个半小时后,放入适量盐调味即可。
三、花胶猪肚玉米汤
食材
猪肚、花胶、玉米、胡萝卜、蜜枣、姜片、盐。
做法
1、猪肚用盐生粉搓洗干净,开水锅中飞水,备用。
2、手掌长的花胶,无须浸泡太长时间,稍浸泡冲洗干净灰尘即可。
3、猪肚整个,瘦肉一块,玉米,胡萝卜,花胶切件。蜜枣洗净,姜切片。
4、加清水2500毫升,冷水下锅大火烧10分钟,改小火煲。
5、小火煲2个小时,下盐调味,清润养胃,夏天的滋润汤水。
四、胡萝卜玉米汤
食材
胡萝卜、玉米、生姜、盐、香麻油。
做法
1、玉米切小块,胡萝卜切条,姜2小片。
2、所有材料放入汤锅中,加适量水,水开后,撇去浮沫,转中火煮10-15分钟。
3、最后放少量盐,再煮1分钟。
4、出锅前,在碗里滴几滴香麻油。
五、冬瓜排骨玉米汤
食材
冬瓜、排骨、玉米、胡萝卜、盐。
做法
1、将排骨斩小块,玉米、胡萝卜切块。
2、斩好的排骨放入煮锅烧开,去血污水,并清洗多次。
3、将处理好的排骨再次放入煮锅烧开,然后放入胡萝卜和玉米一起煮30分钟。
4、最后才放冬瓜下去烧开,加点儿盐试一试味道,合适了,熄火盛起即可。
六、大骨莲藕玉米汤
食材
大骨头、莲藕、玉米、盐巴。
做法
1、.把玉米,莲藕,大骨洗净切好备用。
2、砂锅内注水,放入大骨上火。
3、放入玉米片,放入莲藕片开大火,待汤汁开了转小火。
4、文火慢炖90分钟,等出锅前倒入盐巴即可。
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