Question

我家孩子脾气暴躁，又爱哭，我该怎么办？

孩子12岁五年级

Answer 1

一、确认识别情绪。

确认孩子内心的情绪是什么，命名它。是愤怒？伤心？委屈？沮丧？还是恐惧？孩子真实的情绪可能不一样，但是因为他不知道怎么表达不同的情绪，可能都会用同样的哭闹来表达。家长可以通过提问来确认孩子的情绪：你是在生气吗？你很失望？你是有些害怕？

二、了解情绪背后的原因。

孩子的情绪背后一定是有原因的，他不会无缘无故就产生激烈的情绪。你试图去了解孩子情绪背后的原因，这个行为本身就向孩子表明，你在意他的感受，希望去理解他。这一行为本身就会让孩子感觉到被理解，往往他的哭闹情况会开始减轻。

三、接纳孩子的情绪。

了解了孩子的情绪发生的原因，家长需要做的最重要的是接纳孩子的情绪。如果家长说：你生气了，生气有什么用呢？生气又不能解决问题；或者：你害怕了？不要害怕，这没什么可怕的啊。这样都是在否定孩子的情绪，会让孩子产生自我否定的心理。

家长可以换个说法：你在生气啊，如果是别人拿走了我最喜欢的娃娃，我可能也会有些生气。这样的表述会让孩子感觉到自己被理解，觉得你是站在他一边的。

四、帮助孩子走出情绪。

当孩子感受到自己的情绪被接纳之后，不要让孩子沉浸在这个情绪之中，可以找到一些办法帮助孩子走出这个情绪。比如说：

你在生气啊，如果是别人拿走了我最喜欢的娃娃，我可能也会有些生气。我们现在去外面骑自行车吧。—适合低龄儿童，转移孩子注意力。

你在生气啊，因为别的小朋友拿走了你喜欢的娃娃。那除了娃娃，其他玩具你最喜欢哪个呢？—让孩子意识到有其他替代方案。

Answer 2

孩子脾气暴躁爱哭，首先不要凶他，不然反而适得其反，应当用心了解孩子为什么哭，对症下药，至于孩子脾气暴躁，这个和遗传可能有一部分的原因，但也可能是生活中某些人或事刺激到他了，从而易哭易怒，可以通过孩子的喜好，去转移他的注意力，潜移默化的纠正他们易怒易哭的性格和，行为，总之，切记不要以暴制暴，以怒制怒，首先要平息好自己的情绪，让孩子在生活中感受到的是平和温柔的爱，再加以管教，长大后应该会有所改观