怎样才能做到好好说话?
好好说话是一种技能,需要不断地练习和改进。以下是一些方法,可以帮助你更好地表达自己和倾听他人:
观察和了解对方:在与他人交流时,要注意对方的情绪和需求。试着了解他们的观点和感受,并试图站在他们的角度去思考问题。
2. 使用肯定的语言:肯定的语言可以让人感到被理解和支持。使用“我”的语言,表达你自己的感受和需求,同时试图理解他人的感受和需求。
3. 避免攻击和指责:攻击和指责会让对方感到受伤和不愉快,从而使交流变得困难。在讨论问题时,试着保持冷静和理性,并就事论事地讨论问题。
4. 练习倾听:倾听是一种非常重要的技能,可以帮助你更好地理解他人的观点和感受。在交流中,试着保持专注和耐心,并给予他人充分的时间来表达自己的想法。
5. 练习表达自己:在表达自己时,要坦诚和真实地表达自己的感受和想法。同时,要避免使用攻击性或指责性的语言,并尊重他人的观点和感受。
6. 练习道歉和接受道歉:道歉和接受道歉是一种非常重要的技能,可以帮助你维持良好的关系,并解决冲突。在道歉时,要真诚和诚恳地表达自己的歉意,并接受他人的道歉,原谅并修复关系。
总之,好好说话是一种需要不断练习和改进的技能。通过不断地练习和学习,你可以提高自己的沟通技巧,与他人建立更好的关系,并解决冲突和问题。
了解对方想听什么
说话是一门艺术,其中的奥秘就是,你要说的话是对方想听的,而不一定是你想说的。
请想一想,如果你对面坐着一个人,喋喋不休地说着他的生活,他的烦恼,他的兴趣爱好,而这一切又恰恰都是你不喜欢的,你会喜欢这样的他吗?我相信不会。
我们喜欢的,是那个话虽然不多,但总是能够说到自己心里的人,因为你能够感受到被重视,也能够从和他的交谈中获得一种认同感。
那么,我们对别人说话时,也是一样的。你必须先好好观察一下对方,看看对方到底想听什么,然后说合适的话,也就是说,对什么人说什么话,这样才会让语言有事半功倍的效果。
其实,高情绪价值根本就不是让你真正给对方提供多少东西,而是要你能够给对方营造一种氛围,让他想到你就觉得轻松和快乐。
不管是工作还是感情,只要你能够给别人这样的感觉,那么你就已经成功了一半。
说自己该说的话
这世上的每个人都有不同的性格,我们必须学会灵活对待。你要知道,如果对方想要的是桃子,可你给了对方一颗苹果,不管这颗苹果有多贵,都没有用。
如果你想做到这一点,那我推荐你没事的时候多看看心理学的书籍,或者是研究一下星座或是什么,了解每个人的性格,然后对症下药。
对于那些生性比较安静的,你就少说电话,在旁边多陪伴,让他在安静的同时不感觉到孤单。对于那些爱面子又喜欢逞强的,你就多给他鼓励,让他把情绪发泄出来,然后感受到舒服。
这些不同的方法都是我们要针对不同人而用的,你一定要记住,提供情绪价值不一定需要用嘴,而是需要用心。
不要期待回报
说话这件事,其实并不难,但就要看你有怎样的目的和初心。我一直说,说话必须是有针对性的,但这并不是让你说话就要有目的性。
也就是说,你可以学着给你觉得值得的人提供情绪价值,但不要指望因此而让对方回报你什么,最起码不是马上回报你。
因为你用平常心去和身边的人交往,你就不会觉得那么累,不会因为你已经付出了对方却没有回报而沮丧,别人也不会觉得你那么功利,而你的生活也会简单一点,快乐一点。
而且,我希望你能够是一个有远见的人,是一个长期主义者,做任何事情都先别着急看眼前收益,也许这样你才会收获更多。