网球初学者应该注意哪些方面!

我怕一些自己不好的习惯从而走向误区谢谢各位大侠了!... 我怕一些自己不好的习惯
从而走向误区
谢谢各位大侠了!
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 我来答
aozhi_子曰诗云
2009-09-30
知道答主
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我觉得将细节都没有多大用处。要注意的东西太多了,所以还是应该注重指导思想。
既然是初学就应该苦练基本功,而且一定要确定自己的动作是正确的再苦练,否则适得其反。
这就要求你有一个正确的途径去学习网球,比如参加训练班。如果有钱的话就请一个教练专门教你,否则去报班也可以,但是一个班人数不要过多。自学也可以,如果是学生的话,最好在学校报网球体育课,毕竟老师教的比自学来的专业。如果没有网球体育课,就想办法结识一些校内的网球高手,虚心请教吧。
千万不要自以为是,练了不规范的动作虽然也能打球,但是会影响今后的进步。
學到老活到老
2009-09-25
知道答主
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你好,对于初学网球的人来说,最重要的是有耐心,学好网球打基础很重要,如果你有钱,请一个教练是最好的,如果你是大学生,学校应该有网球协会的.如果你要自学的话,买一些书看看,有或者pps那里有网球教学的视频...我是大学生,也是我们学校的网球社成员.....

我建议你可以先对着墙壁练习动作,一板一板的来,不要太过于发力,先把标准的动作练成型了,在去发力
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29204331
2009-09-27 · TA获得超过265个赞
知道答主
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要注意动作的规范与正确!这点非常重要!首先是手腕要固定好,脚下要勤快。其次要注意全身协调发力,不能用甩手腕的力量,这样极易出伤。
刚开始学,可以请教练,有人指导可以帮你在动作形成初期避免形成坏习惯。
因为正确的动作是今后提升球技的关键基础。也是避免出现伤病的先决条件。
另外,初学者可以选用5BANG固腕支架帮助固定动作,感觉就像背背佳一样,可以帮助你克服一些常犯的坏毛病。帮助保护腕关节。避免形成错误的动作。

坚持练习,注意动作的正确性,你一定会打得很好的。
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