Question

精神分裂药吃了慢慢减少到停药半年，一直睡不着一个多月了，什么时候才能睡的着，要吃什么才能睡得着？

Answer 1

睡不着无非就是心理和生理的原因。

心理的原因比较复杂，我们简单的来说一下生理的原因。
生理方面说一下饮食方面的问题。
食物分为悦性、中性、惰性食物。
多吃悦性的食物。大部分植物性的食物都是属于悦性食物，可以查一下相关的资料，希望对你有所帮助。