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绿豆粥
做法:粳米250克,绿豆100克,加水适量,共煮成粥。
绿豆粥具有清暑、健脾、解毒的作用适用于糖尿病口渴、中暑及皮肤疮疔等病症。
百合绿豆粥
主料:大米辅料:百合、绿豆调料:冰糖
烹制方法:1、将绿豆泡好后放入锅中干炒5-6分钟,坐锅点火倒入水,放入绿豆和百合,煮15分钟,再放入大米煮开后转小火,熬至粥粘稠合适后即可;2、出锅后倒入碗中,加入冰糖即可,可搭配炸馒头片食用。
特点:清热解毒,美容养颜。提示:将绿豆干炒一下,可减少煮的时间。
做法:粳米250克,绿豆100克,加水适量,共煮成粥。
绿豆粥具有清暑、健脾、解毒的作用适用于糖尿病口渴、中暑及皮肤疮疔等病症。
百合绿豆粥
主料:大米辅料:百合、绿豆调料:冰糖
烹制方法:1、将绿豆泡好后放入锅中干炒5-6分钟,坐锅点火倒入水,放入绿豆和百合,煮15分钟,再放入大米煮开后转小火,熬至粥粘稠合适后即可;2、出锅后倒入碗中,加入冰糖即可,可搭配炸馒头片食用。
特点:清热解毒,美容养颜。提示:将绿豆干炒一下,可减少煮的时间。
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先放绿豆,==再放米和玉米
应该没什么问题,妈妈总这么烧着给我们吃的
应该没什么问题,妈妈总这么烧着给我们吃的
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小米和玉米面都很容易熟的,绿豆要久一些,所以这些东西结合在一起,不会很好。
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可以呀,我觉得没有问题
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