Question

我很自卑、请帮帮我

我是一个女生，长得很普通，但是我的朋友们都长得不错。有一个女生和我同一时期转到现在这个学校，我总是不自觉的拿她和我比。她特别的自行，也很自我，讲话经常用自我的口气，我想这有肯能是和我们所来的城市有关吧。她是首都来的，我是杭州的，所以我的个性比较软一点。她的成绩和我差不多。她却经常自己去找男生聊天什么的，不是恋爱，就是暧昧暧昧的那种。她会经常在我面前说她和男生怎样怎样。我听着心中也不知道是什么滋味，有点妒忌又很自卑，还要笑着附和说怎么样怎么样的。她的脸长得不错，身材骨架子很大，有肉肉的感觉。我的脸长得一般，身材也一般，骨架子小小的，不是很瘦也不是很胖。我和她是朋友，现在却不知道为什么越来越不喜欢她，她并不知道，我很苦恼，不知道怎么办。我讨厌这样丑恶的自己，她什么也没做错，我却因为嫉妒而这样。
也尝试过鼓励自己什么的，但是都不行，和她在一起我很有压力，却又很清楚的知道这样的压力是丑陋的，不能被人知道的，到底怎么样才好。
刚刚和妈妈聊天，给妈妈看她的照片，妈妈说她是个小美女，我心里一下子就恨起来，摔了门上网了。
我觉得这样的自己好讨厌，怎么办呢。
请告诉我方法调整自己的心态，我真的快受不了了。
我想我可能没有说清楚，我知道的很清楚我的心理是病态的，我也有优点，可是一想到我的优点我又开始不自觉的拿自己和别人比，再否决掉自己，我想我是极度的会自卑吧、

Answer 1

嗯 这真的是需要调整的 没错 她没做错什么 她甚至也不知道你的这种强烈的嫉妒心理 还是得靠你自己 你要是觉得真的很讨厌她 那就先疏远吧 善于发现自己的优点 你说了你一想到自己的优点就会忍不住拿来和她比 你就想 你干吗要和她比？有的东西是不具备可比性的 你的优点她没有 她的优点你没有 有什么好比？各具特色嘛 你要是觉得她和男生的热情交流让你很不爽 那你也可以去尝试一下啊 说不定你会有意外的惊喜啊 祝福你 开心一点嘛~~！

Answer 2

你也可以试着打扮一下自己啊，人靠衣装嘛。

其实我的学生时代，也是很自卑的，那个时候我是短发，有人说我像春哥。长得比较丑，所以我也没有心情拿自己跟其他女生比了。

在班里我和一个女生关系很要好，她人也长得很漂亮，有一次和她一起去食堂吃饭的时候附近了有几个男生正朝我们这边看，其中一个还偷笑着说“快看那个丑B。”那个时候我当然很郁闷。

会到宿舍我哇的一声就哭出来了，她就过来安慰我，她知道我很自卑，于是给我出了个主意，周末带我去买衣服又去理发……，回来到是觉得稍微好看了那么一点点……
我一点也不嫉妒她，因为我和她本来就是好朋友。

Answer 3

首先你先确定你是想跟男生暧昧呢还是找个男朋友，如果是前者你可以大胆点，如果是后者，请相信自己回有一个适合自己的男生，既然上帝造就拉你这样的人，就一定有一个欣赏你的，只是现在还没有遇到！！每一个人都有优点，只是你还没有发现你的优点，也许你认为是缺点的在一个爱你的人眼力是优点！！相信自己，这市最重要的！！住你早日遇到你爱和爱你的人！！

Answer 4

你想要的是什么，更他雷同吗？没有优点就是最大的优点，眼光放长一点，不要局限在一天，一月，一年。

Answer 5

不用因为别人的看法而去想自己。。这样自己会活的很痛苦。。。找点自己感兴趣的事来做 道不同的朋友还是别交的好。。毕竟对自己没有好处。。现实就是这样子。。人要放聪明点儿。。这样才不会被欺负 个性软弱不是你的错，而是你的角度没有把握好。。。希望你早点找回自我

Answer 6

努力做好自己，完善自己！在其它方面远远胜过她，让她也羡慕羡慕你！