如何治疗失眠?????? 20
我妹妹今年18岁,每天晚上都失眠,,整睌整晚的睡不着,看着她憔悴的面容,,真的好心碎,,急需贵人您的帮助!!!请给点好的主意,,万分感激!!!...
我妹妹今年18岁,每天晚上都失眠,,整睌整晚的睡不着,看着她憔悴的面容,,真的好心碎,,急需贵人您的帮助!!!请给点好的主意,,万分感激!!!
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50个回答
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现在生活压力很大，越来越多的人，在夜晚会出现睡不着，整夜失眠的情况，想要改善这种情况，提高睡眠质量，除了晚饭不能吃太饱之外，我今天来教你们一个动作，可以帮助缓解失眠的症状。
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依梦睡安康失眠治疗仪：7天恢复自然睡眠，30分钟自然入睡，30天彻底治愈失眠,14天无效退
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长春益寿膏，<哦吼>超好用，可以买瓶试试，淘宝上有卖
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可能压力太多，最好放轻松点，晚上睡觉前出去走走
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喝点红酒！或牛奶！
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