Question

八天瘦三十斤

那个，据说古天乐三天瘦了三十斤，我想八天瘦三十斤可以不？主要是有急事啊！！同志们帮帮忙啊！！！

Answer 1

第一天，不吃主食，然后饿了就喝水。
第二天，停掉晚饭，午饭也不要吃主食，吃菜，或是豆类食品。
第三天，和第二天一样。
第四天，停掉午饭，只吃早饭，但是可以吃水果，苹果，柚子，葡萄，使劲吃，但是别吃香蕉，因为不吃饭，比较容易拉肚子，和变胖。
第五天，如上。
第六天，如上。
第七天，可能会比较饿了，缠了，可以少吃点瘦肉了，早午饭的时候。主食不要吃。
第八天，如上。
估计一般要是本来就有点胖的人，可以减掉20斤左右了，此期间别吃主食，一定记住，如果效果好30斤也是可能的，但是反弹的比较快，做好心理准备哦。 这期间加些运动效果更好。
不过不推荐，自己就是这么减过，也是因为有急事。

Answer 2

为期八天的瘦身计划，到底能瘦多少斤_(1)

Answer 3

吃苹果 一天四到五个苹果 三天可以瘦就斤 亲身体验 第一天可能会很饿 坚持到第二天就适应了

Answer 4

那样要人命的，不可能，凡事慢慢来，不可能一天就成瘦子吧，胖子也不是一天就吃胖的啊，我建议你慢慢减吧，真的，我姐们为了减肥不吃饭进医院好几次了，最后低血糖了
就算是十万火急也是身体健康最重要！！！

Answer 5

NO!!!
8天30斤是不可能的。绝对。除非用了什么其他的东西。

而且Lz。8天30斤对身体的危害绝对超级大。你会后悔的

我觉得减肥方法比较快不伤害身体的过午不食很好哦。

就是过了中午就不再吃任何东西。喝水可以。

基本是1天瘦1斤。但也有例外。比如一两天瘦5,6斤的。也有不瘦的。

每个人体质都不一样。选择适合自己的方法才是最重要的。

希望Lz早日减肥成功。