Question

睡眠质量与枕头有关吗

总是做梦，睡着慢。与枕头的材质、高低有关系吗

Answer 1

枕头高可能会睡得暂时比较好，但是长期来说是对身体有害的。
睡不着不是太夸张的枕头就没问题啊。如果你醒来没觉得难受，枕头就没问题。
找找别的原因吧，白天运动不足，或是睡眠习惯不好。