2米的拳击绷带该怎么绑 20
买了才发现太短了点。。。只有2米最好详细点有图片和视频更好不过网上的绷带他们都是3~5米的...
买了才发现太短了点。。。只有2米
最好详细点 有图片和视频 更好 不过网上的绷带 他们都是3~5米的 展开
最好详细点 有图片和视频 更好 不过网上的绷带 他们都是3~5米的 展开
5个回答
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大拇指和食指夹住（如果开头位置有个洞的话直接套在大拇指）！开始绕2到3遍吧。。就可以开始在手腕和虎口位置交叉的绕！绕到最后刚刚好粘合就可以了！
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你只要把容易受伤的部位绑好就可以了,绷带只是为了贴身保护手上拳面的关节部位
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手抓着一端
绕呗~
平均了就行
绕呗~
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两米还短? sm！
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