Question

男.19岁 寻矫正O型腿最简单有效的方法。具体点。比如说绑住脚的那种。

我的应该不算太严重吧。膝盖并拢。很用力还是能碰到的。只是很累。碰一下就分开了。感觉就是膝盖以下就不直。。有什么方法矫正吗。
下面的两个全是复制来的。算了我还是要绑住双腿睡觉的那个方法。谁能告诉我详细点。

Answer 1

唉 咱们同病相怜啊 除了性别咱俩状态是一样一样的
我的最近有一些改善了 我就是买的那个O型腿矫正带 晚上绑着睡觉 但是没有一直坚持着用 如果一直用的话效果会更好 如果没有矫正带 用那种皮筋也可以
而且不光可以绑着睡觉 睡觉之前 用矫正带绑住膝盖 再用小腿 注意 是小腿夹书，刚开始可以使稍微厚一点的
至于方法也没什么特别的 睡觉的时候绑住小腿和大腿 如果是皮筋的话 只绑小腿也可以 但要保证掉不了 然后就是亲身经验拉 就是在绑的时候 脚腕处的两块骨头 碰在一起会有点痛 第二天早上起来就红红的一块了 建议弄点棉布拉什么的夹着 就不会痛了 吼吼

Answer 2

“O型腿”，夏天不敢穿短裙，不敢穿紧身裤，已经不是影响问题了，一些O型腿患者可能会遭到用人单位歧视，妨碍社会交往，造成巨大的心理压力和负担，对自己没有自信，甚至影响到恋爱、家庭及事业，失去本该拥有的幸福生活。
专家提示：无论哪种膝内翻的矫正操、矫正仪、小针刀技术等，都只能使膝关节侧副韧带变得松弛，使膝关节变得更为不稳定，加重膝关节的退变，有害无益！
O型腿可以采用微创穿针孟氏架外固定矫正治疗，切口小，下地早，恢复快，矫形确切

Answer 3

成年人可以用手术矫正。
也不知道你的程度，应先检查确定是否是O型腿，是否达到了手术指症。如果确定，只能采用手术矫正。如果不是，仅仅是由于肌肉所致的外观不好看的话，可以请专业的教练帮忙，改善形体外观。

Answer 4

尽量将膝盖向内靠，一定要天天做。既然你是要最简单的方法就说明你不太愿意花很多时间，所以你可以做任何事的时候来做（比如刷牙洗脸的时候，只要你站着就条件反射地将两腿并拢），这样就不用花额外时间了。还有站军姿 将两腿尽量闭紧,膝盖间夹一张纸,保持纸不掉就行.一定要对自己有信心，也以定要坚持