蜂蜜柚子茶的做法?
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蜂蜜柚子茶怎么做?把柚子加入盐清洗干净外皮,然后切丝倒入碗中,加入水,盐泡40分钟,锅中加冰糖水,柚子皮丝,收汁即可。
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前言
材料
主料:蜂蜜适量、柚子适量、冰糖适量、枸杞少量;
辅料:水少量
蜂蜜柚子茶
1
准备一个柚子,用盐把皮洗干净。
2
用刨刀把柚子外面的黄色外皮薄薄的刨下。
3
将柚子皮切成细条
4
干净无油的锅中
加入少量水,加入冰糖大火沸腾后转小火。等冰糖化了之后加入切好的柚子皮。大火沸腾后转小火熬制。一边熬一遍搅拌。
5
等柚子皮熬到黄色透明时,加入柚子肉。小火熬制
,一边熬着一边搅拌
柚子肉会变散。
6
锅里的柚子肉变散后加入枸杞,继续熬制。锅里的水熬制到粘稠
只剩一点即可关火
放入干净干燥的瓶子
7
等柚子放凉以后
倒入适量蜂蜜。放入冰箱放三天以后可以开吃。
小贴士
先把柚子皮熬到透明再下柚子肉
材料
主料:蜂蜜适量、柚子适量、冰糖适量、枸杞少量;
辅料:水少量
蜂蜜柚子茶
1
准备一个柚子,用盐把皮洗干净。
2
用刨刀把柚子外面的黄色外皮薄薄的刨下。
3
将柚子皮切成细条
4
干净无油的锅中
加入少量水,加入冰糖大火沸腾后转小火。等冰糖化了之后加入切好的柚子皮。大火沸腾后转小火熬制。一边熬一遍搅拌。
5
等柚子皮熬到黄色透明时,加入柚子肉。小火熬制
,一边熬着一边搅拌
柚子肉会变散。
6
锅里的柚子肉变散后加入枸杞,继续熬制。锅里的水熬制到粘稠
只剩一点即可关火
放入干净干燥的瓶子
7
等柚子放凉以后
倒入适量蜂蜜。放入冰箱放三天以后可以开吃。
小贴士
先把柚子皮熬到透明再下柚子肉
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1、所需材料:柚子一个、蜂蜜(别买到假蜜或者浓缩蜜,圣秘这个牌子不错,淘宝有)500g、冰糖100g、盐1勺、清水适量;
2、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;用刀将最外面那层黄绿色的皮。
3、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好;把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时;
4、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味;
5、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠。
6、等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了。
2、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;用刀将最外面那层黄绿色的皮。
3、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好;把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时;
4、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味;
5、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠。
6、等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了。
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很简单的:
1.盛400毫升左右的温开水(注意一定是要温的,太烫对蜂蜜的成分不好)
2.根据个人口味放适量的蜂蜜进去,蜂蜜的话要注意挑选,不一样的蜂蜜药理效果是不一样的,紫云英还可以
3.把柚子剥开,把里面的肉撕碎一点,放到蜂蜜水里面,搅拌均匀就行
如果没有柚子的话,用柠檬效果也挺好的,(如果你觉得自己体内脂肪过多的话,每天坚持吃四五个不加任何东西的现榨的柠檬汁,分几次吃,效果明显又实惠)最好是在早晨起床后空腹喝,这样对一天的代谢都比较好
至于糖的话就不用加了,不然就失去加蜂蜜的意义了。柚子的皮和瓤就用不着了。
1.盛400毫升左右的温开水(注意一定是要温的,太烫对蜂蜜的成分不好)
2.根据个人口味放适量的蜂蜜进去,蜂蜜的话要注意挑选,不一样的蜂蜜药理效果是不一样的,紫云英还可以
3.把柚子剥开,把里面的肉撕碎一点,放到蜂蜜水里面,搅拌均匀就行
如果没有柚子的话,用柠檬效果也挺好的,(如果你觉得自己体内脂肪过多的话,每天坚持吃四五个不加任何东西的现榨的柠檬汁,分几次吃,效果明显又实惠)最好是在早晨起床后空腹喝,这样对一天的代谢都比较好
至于糖的话就不用加了,不然就失去加蜂蜜的意义了。柚子的皮和瓤就用不着了。
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主料:
柚子
(一个)
辅料:
蜂蜜
(柚子的三分之一量)
1,甜味
煮
一小时
普通难度
2,准备好所有食材。
3,将柚子皮用盐搓洗干净,用小刀把柚子最表面的黄色部分削下来。
4,削下来的柚子皮切成细丝后用盐水泡一小时,刚放入盐先搓洗一下去除苦味。
5,柚子肉全部拨出来,撕成小块。
6,先将柚子皮清洗干净,控干水分。再将柚子肉、冰糖、柚子皮放入汤锅中,加一杯水。
7,开中火,慢慢熬制,直至水分熬干为止。差不多用一个小时的时间。
8,熬制好的柚子茶加入蜂蜜,搅拌均匀放入无油水的密封瓶里,放两天就可以吃了。
小窍门:
温馨提示
1:柚子皮一定要用盐多洗几遍,否则苦味会很重。
2:熬制时火边不要离人,怕糊了。尤其是快好时,要一直不停的搅动。
柚子
(一个)
辅料:
蜂蜜
(柚子的三分之一量)
1,甜味
煮
一小时
普通难度
2,准备好所有食材。
3,将柚子皮用盐搓洗干净,用小刀把柚子最表面的黄色部分削下来。
4,削下来的柚子皮切成细丝后用盐水泡一小时,刚放入盐先搓洗一下去除苦味。
5,柚子肉全部拨出来,撕成小块。
6,先将柚子皮清洗干净,控干水分。再将柚子肉、冰糖、柚子皮放入汤锅中,加一杯水。
7,开中火,慢慢熬制,直至水分熬干为止。差不多用一个小时的时间。
8,熬制好的柚子茶加入蜂蜜,搅拌均匀放入无油水的密封瓶里,放两天就可以吃了。
小窍门:
温馨提示
1:柚子皮一定要用盐多洗几遍,否则苦味会很重。
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