Question

怎样预防得胃癌

详细点，谢谢

Answer 1

　　胃癌是全球最常见的恶性肿瘤之一，在癌症死亡原因中位列第二。
　　在我国，每年大约有17万人死于胃癌，几乎接近全部恶性肿瘤死亡人数的四分之一。近些年来，由于饮食结构和生活习惯改变等诸多原因，造成胃癌患病率不断攀升。事实上，如果能早发现，早诊断，早治疗，早期胃癌诊治的5年、10年生存率分别可达到95％和90％，由此可见，胃癌其实并不可怕，只要加强预防和控制，胜利必将属于我们。
　　有统计数字表明，胃癌死亡率的高低与一种称为幽门螺旋杆菌的小细菌有密切关系。幽门螺旋杆菌是一种能导致消化性溃疡甚至是早发性胃癌的革兰阴性菌，其生存于人体胃幽门部位，外型程螺旋型，因此称之为幽门螺旋杆菌（Hp）。如果把胃黏膜看作胃的屋顶，那么幽门螺旋杆菌就是空袭中投掷的炸弹，专门喜欢破坏屋顶。没了屋顶的屋子，就再也不能遮风挡雨了。症状较轻，能影响到儿童的正常发育，即便身体素质过硬的成人，如果忽视幽门螺旋杆菌的存在，轻者诱发程度不一的胃溃疡，重症患者还可能不幸患上胃癌。因此，专家们告诫患者，如感觉胃部不适，应到大医院去作幽门螺旋杆菌感染检查，以便及早用药，及早从消化道清除幽门螺旋杆菌，以防止发展成严重的胃部疾病。
　　面对胃癌细胞的“侵袭”，通过内镜摘取胃粘膜组织来进行诊查成为帮助医生们诊断早期胃癌的最有效途径之一散大。在诸多西方国家中，定期的内镜检查已经成为人们普遍的健康理念。
　　在日本，30岁以上的人基本每年都会进行定期的胃镜检查，已经成为了每年例行体检的一部分。实际上，内镜检查是早期癌诊察中最为快速和直接的检查方式，其技术发展也早已超乎想象。它如同一台体内的照相机，不仅可以清晰了解体内最直观的病灶情况，还能凭借先进的技术探寻到疾病隐患，从而更加科学有效的对病灶做出判断。做到早发现、早诊断、早治疗，及时遏制病情，提高生命质量。作为一家拥有90年光学历史和世界领先技术的内镜研究企业，奥林巴斯始终秉承“照亮身•心每一天”的理念，研发和设计更加枝余人性化、更加重视对身心保护的先进医疗猛掘滚内镜，为人们提供从身体到心灵都能健康幸福的产品。例如: 内镜前端插入部比以前细了很多，且可灵活操作，调整方向及角度，便于医生观察。
　　医生还会对患者实施一定的措施（如喉咙麻醉等），尽量降低患者在整个检查过程中的不适感，并且所需时间仅为10～15分钟左右。医疗的进步取决于先进的技术，如今的内镜检查早已不再是痛苦的代名词，取而代之的是先进技术所带来的安心。

Answer 2

吸烟与胃癌也有一定的关系，烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃粘膜，损伤粘膜组织，促进致癌物质的吸收，如果饮酒同时吸烟，其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。

养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再镇败吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

萎缩性胃炎与胃癌有着比较密切的关系，通常癌前病变的表现，胃多发性腺瘤性息肉的癌变较单发性息肉多见，息肉直径超过2cm显示有恶变倾向；恶性贫血与胃癌也不可磨灭的关系。所以患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性息肉、恶性贫血的人，必须经常到医院检查和治疗，消除癌前病变，预防胃癌的发生。

有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因亏旅肆，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致销轿精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

Answer 3

你好，这个的话。
说到预防的，那就是在生活中的方方面面入手了销昌轿
首先要养成一个好的生活习惯，一日三餐定时定点，也就是所谓的规律了；
饮食上清淡，均衡营养，
切忌暴饮迅茄暴食，辛辣刺激性食物不亏肆吃或是少吃；
经常做锻炼，增强自身的免疫力；
（胃癌坚持阳光生活唐君化）保持一个好的心态，积极面对生活！

Answer 4

解放军总医院第一附属医院（304医院）专家说过：
(1)少吃或不吃腌菜

腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，这类化合物是很强的致癌物质。所以食品要新鲜，提倡冰箱冷藏。

(2)不吃或少卜蚂吃烟熏和油煎食物

熏鱼和熏肉中含有大量的致癌物质，如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此纤孙类致癌物质，应尽量少食用。

(3)不吃霉变的食物

日常生活中常常会遇到发霉变质的食品，霉变是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是产毒真菌，是很强的致癌物质，同时某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺，进入机体后在一定条件下，胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌。

(4)不吸烟、少饮酒

吸烟与胃癌也有一定的关系，烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物毁弊链质，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃粘膜，损伤粘膜组织，促进致癌物质的吸收，如果饮酒同时吸烟，其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。

(5)要养成良好的饮食习惯

若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定的关系。同时，食盐摄入量大，进餐时好生闷气与胃癌也有关系。

(6)多吃新鲜蔬菜和水果

多吃含维生素A、B、E的食物，适当加强蛋白质摄入，以利保护胃粘膜。

(7)保护食用水的卫生

因为被污染的水源中含多种致癌的金属离子，所以一定要用正规的自来水，农村地区尽量使用井水。

(8)积极治疗癌前病变

萎缩性胃炎与胃癌有较密切的关系，是癌前病变;由胃溃疡恶变的胃癌占5-10%;胃多发性腺瘤性息肉的癌变较单发性息肉多见，息肉直径超过2cm显示有恶变倾向;恶性贫血与胃癌也有一定的关系。所以患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性息肉、恶性贫血的人，必须经常到医院检查治疗，消除癌前病变，预防胃癌的发生。

Answer 5

如何预防胃癌的发生

综上所森亏宏空颂述，胃癌的发生是多种因素长期综合作用的结果。根据目前的认识可采取相应的预防措施：
(1)少食或不食脯制食品，以减少亚硝胺前身物质的摄入。食品保藏以冰箱冷藏为好。

(2)多食蔬菜水果。适当增加豆类食物和牛奶，以及鲜鱼肉蛋，提倡食用大蒜、绿茶。

(3)少食烟熏、油炸、油煎的鱼、肉，以红烧或清蒸为好。

(4)低盐饮食，减少食盐摄入量。

(5)改变不良饮食此册习惯，按时进食，避免暴饮暴食，避免进食过硬的食物，进食不宜过快、过烫。

(6)不饮烈性酒，不吸烟。

(7)精神开朗，情绪乐观。

(8)有慢性胃病的患者要及时治疗，定期进行胃镜或X线胃肠摄片检查。对高发区及高危人群进行胃癌及癌前病变的普查治疗。