Question

健身流汗对脸上长痘痘的人有好处吗？

健身流汗对脸上长痘痘的人有好处吗？

Answer 1

非常有，我是额头长痘痘~有一阵很严重就去看的中医（北京宽街中医院），那里医生就是告诉我长痘痘是因为体内有过多的垃圾没有代谢出去再加上一些作息和食物还有外界的刺激就会这样的~~~然后吃了一阵中药痘痘基本不长了，医生就意见我可以断药，但是要注意饮食和加强运动哦~~
所以我现在每天晚上坚持快步走2个小时，很有效的~~我觉得比跑步轻松（因为跑步要一个半小时以后才是燃烧体内垃圾脂肪的）但是出汗也挺多的~~现在额头就不长了（但是有时熬夜后会冒出一两个的··呵呵~）
再推荐你个小妙方是我们学校一个交换学生的告诉我的，就是每天保证早晚个一个西红柿，可以帮助吸收体内垃圾，既可以预防痘痘也可以改善美白哦~~我尝试了三个月了~~很不错的~希望对你有帮助哦~~~~
（对了，你会不会便溺呢？因为爱长痘的人都有这个毛病，建议你可以早晚各吃一勺蜂蜜温水送服~~很管用的哦~~~希望对你有帮助哦~）

Answer 2

当然有，排毒撒，不过完了记得清洁皮肤....合适的洗面奶也很重要哦...长痘痘一般都是油性皮肤，偶以前也长痘痘，推荐旁氏洗面奶哦...嘻嘻

Answer 3

流汗多人体有好处 出完汗洗个澡 身体可舒服呢

Answer 4

不好说，我堂弟每天都打篮球，还是有痘痘，没减轻的趋势

Answer 5

有！流汗排毒~
我一做大运动脸上痘痘就消下去
可我还是不太运动哈~~
不过要注意及时清洗面部