怎样才能练好武术?

是不是一定要花许多时间和精力?... 是不是一定要花许多时间和精力? 展开
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朴素还清新的小多宝鱼F
推荐于2017-09-08
知道答主
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1,首先是老师,最好不要一个人瞎练~有个实在的人在身边指导很重要~
最好有多人练习~,可以彼此看到自己的不足,一起练习也可以加强自己的练习兴趣,同时进步
2,坚持,练习的周期不定,但是一定要坚持!!
3,如果你身体素质好,要注意循序渐进,戒急躁,如果之前有过基础,更要谦虚,学武不怕不会,就怕只会一点,最后练得会又不会的样子。
如果起点弱,练习的时候要放得开,不要怕失败,不要怕丢人,动作要放开
4,勤学多问,可以多接触些相关的知识,练习了一定的时间要接触理论的东西,然后相互揣摩下
5,反思,练习结束后可以反思,切忌练习时候一边打一边瞎想,太过在意反而更不好,这就是练习时的专注,结束后的反思也是种修行
6,劳逸结合,无谓的疲劳战术不是什么毅力的表现!相对有点sb。相应的运动量可以看看自身条件,可以询问下前辈的意见
7,注意身体的保养!小心伤病,练习刻苦不怕皮肉伤不错,但是打基础的时候要注意,不要让伤痛影响了身体的协调性。这个我有切身经历!
8,节奏,这个比较晚自己会体会到的。
军莲单于米琪
2020-06-06 · TA获得超过3929个赞
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为人首先要正直
不能心想用所学武术做不好的事情
要肯吃苦
不怕累
时间久了
自然到家了
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简尘邶凌春
2019-08-07 · TA获得超过3670个赞
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你就天天拿着尖刀捅心脏
当你自己觉的差不多的时候就去找把枪对着自己心脏扣扳机
如果这样你都不死的话那说明你已经是最厉害的了
嘎嘎~~~~~~~~~~~~
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路林嘉金鑫
2020-04-29 · TA获得超过3863个赞
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以上几位都说得太复杂了,我说的简单些。首先要练好基本功,马步、弓步、韧带等。一定要做到肌肉和韧带都适应,也就是说,要一口气站马步几个小时不累,一字开和八字开可以互相转变起来毫不费力。这样打起套路来就会一步到位。套路会打还不够,一定要尽自己最大的力气打每一个动作(初学套路不必遵守),并且做上千次的重复。我师父年轻时就是这样的,为的是把耐力和爆发力练好。量变才会引起质变,套路多打很多动作就会知道怎么用了。当然,实战经验也是十分重要的。
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磨旷方旭尧
2020-06-01 · TA获得超过3799个赞
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毅力
技巧
能吃苦
不要三天打鱼两天晒网
欢迎向我咨询关于跆拳道
太极拳
泰拳
空手道
巴西柔术
散打
相关问题,我会热心回答。谢谢
PS
自己必须要对这项技术
有信心
有热诚
愿意去牺牲与吃苦
另外
你也需要一个好师傅
好教练
来引导你学习
如果只是自己一昧的努力
但是找不到好的方法
那麼你光努力是浪费是不够的
很多事情
是需要相辅相成的
这道理希望你会明白
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