戒烟开始很难受,那么难受几天就不难受了?????
8个回答
舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
2019-11-08 广告
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我已整整七七四十九天了,偶尔还有强烈的烟瘾上来。不要老想着难受,那样会更难受,狠狠地吞几口口水,就不难受了。另外教你一个可行的办法:弄个苹果,下个好玩的手机游戏,一有瘾就打,是一个很好的转移注意力的办法,试试看。不过最关键的还是你的定力怎么样?
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开始一个星期戒断症状比较严重,三周之后症状就会逐渐消失,过程中绝对不要碰烟。
早点事情做,忙了,没时间,你就顾不上了。
早点事情做,忙了,没时间,你就顾不上了。
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我觉得熬过一周就差不多了~~我有一朋友,生病住院,一周没抽烟,出院后一直到现在都没再抽过。。。
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一直都难受的……
有的人戒了几个月又抽起来了
自己要有意志力
要想着戒了烟的好处
戒了烟既可以长寿又可以省点钱
祝您戒烟成功~
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