Question

心理咨询师请进，，高分

我最近很烦恼，我比较内向，不喜欢说话，特别是对女孩子，经常碰到女孩子的时候不知道说什么，两人再一起走着非常尴尬，慢慢的就会回避，然后见着女孩子就有点怕，有点紧张，，还有一次，和同学吃饭的时候有几个女生和我们几个男生在一起吃饭，看着别人和那几个女生都聊了半小时了，我居然一句话也说不出来，也不知道要说什么，请问我怎样办才好啊，，我好想改，但是不知道怎么办啊，

Answer 1

alandm：
你好，我就是心理咨询师，你知道你为什么会这样吗？这是因为你太在乎女孩子对你的看法了，生怕自己的某一句话说的不妥给女孩子留下不好的印象，而你的痛苦正是源于这种既不知如何与女孩子说，又害怕说，而内心又想说的矛盾，那怎么办呢？告诉你，首先不要太在乎她们，她们也是人，也有很多的缺点和不足，另外你可以先试着当女孩子的听众，问一些女孩喜欢或感兴趣的事，然后静静的听，再问一些问题，那样就自然而然会交流了，并且你要知道，一般的女孩子都喜欢男孩子当自己忠实的听众的。

Answer 2

给你说个故事，从前一个小男孩天生就比别人胆子小，很怕见人，很怕见到桥 很怕自己站在高出往下看。就天天不出门，父母见他这样就为他担心，后来有一个和尚路过他家，一下就看出这孩子哪有问题， 就把带到很高的一个桥边，对他说你如果敢从这走过去，你立刻就会长成大人，那小孩听了很犹豫，不知道自己该怎么做了，又不想过去因为他太害怕了，而那桥就窄又高， 又想自己一下长大{因为孩子都是想长大的]在他犹豫的时候，和尚对他说，孩子不用害怕你只要走出第一步其他的就很好走，相信自己肯定行， 肯定能过去，他犹豫了很久没走出这第一步，后来和尚把他往桥上一推，就放了一狗在后面追他，[胆子小怕狗吗？]后来他比兔子还快一会就跑桥对面去了，他过去在那面转了一圈就往回跑，因为后面那狗还在追，他也顺利跑和尚前对他说，你快把狗拿住，和尚把狗住了， 对男孩说你已经长大了，男孩一想突然什么都明白，以后也没在胆小了
男人就因该有个男人样，其他上面已经很明白了自己体会去吧

Answer 3

在一定的场合下，合适的话就大胆的说，合适的事就大胆地做。多读一读报纸，关心一下时事，对某些事情了解越深入，你就越有发言权，有了发言权，你就更有影响力。
学习观察和判断，根据人们的不同性格采取不同的方式与之打交道，如何做事，如何讲话，要具有针对性。平时试着观察人们的一举一动、一言一行，试着判断对方，揣摩对方，怎样与他交朋友，思考出智慧。

Answer 4

和女生勤说话或参加一些活动、、、

Answer 5

你不要紧张，其实你对面的女孩也可能同样紧张，陌生刚认识都会紧张的，只不过有的人能够掩饰的很好，很快打开局面。你不知道该说什么，就殷勤的多为她做些小事吧，做之前和做之后什么也不用说，沉默但殷勤的男孩会给女孩留下很好的印象，她会觉得你很善良，人很可靠。她对你印象好了就会自己找话题和你说话，慢慢的不就聊起来了，其实都是人罢了，男女都是一样的，你难道和男生也会这么拘谨吗？肯定不会，是你把女生看的太神秘了。你不要怕出丑，没人会记一辈子的，要勇敢的去锻炼自己，慢慢就好了。信我说的，因为我也是个内向的人，就是这样过来的，越不在乎越能放松自己，别一看见女孩就紧张。

Answer 6

我是心理咨询师，就是一句话:先去做，不要怕失败。建立信心的唯一办法就是不断面对困难。做了之后你再来看你现在的问题，其实很可笑