大部分维生素人体自身不能合成，需要从（)中摄取？
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大部分维生素在体内不能合成，或合成量不足，必须通过食物补充。其中脂溶性维生素(包括维生素A、D、E、K等)吸收后可在体内贮存，过量容易蓄积中毒。
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食物
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食物= =
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蔬菜水果？
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