身体里钠元素有什么用？
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钠的作用是:调节体内水分和渗透压 维持酸碱平衡 钠泵 增强神经肌肉兴奋性.
钠元素和钾元素在人体中的作用
钠元素和钾元素在人体中的作用是密不可分的，它们控制细胞、组织液和血液中的电解质平衡，使神经和肌肉保持适当的应激水平，出汗太多会使这些离子浓度大为降低，就会出现不平衡，使肌肉和神经反应受到影响，导致出现恶心、呕吐、衰竭和肌肉痉挛等症状。因此，在剧烈运动后要及时补充盐分。同样，某些病人由于生病而无法从食物中补充盐分，这时就需要输入生理盐水，生理盐水实际上是溶质质量分数为0.9%的氯化钠溶液。
钠元素和钾元素在人体中的作用
钠元素和钾元素在人体中的作用是密不可分的，它们控制细胞、组织液和血液中的电解质平衡，使神经和肌肉保持适当的应激水平，出汗太多会使这些离子浓度大为降低，就会出现不平衡，使肌肉和神经反应受到影响，导致出现恶心、呕吐、衰竭和肌肉痉挛等症状。因此，在剧烈运动后要及时补充盐分。同样，某些病人由于生病而无法从食物中补充盐分，这时就需要输入生理盐水，生理盐水实际上是溶质质量分数为0.9%的氯化钠溶液。
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MCE 中国
2023-07-19 广告
适当的微量元素，如钠是人体必需的，但是超标的话就会对身体造成负担，尤其是小孩子。专家建议每升水中的钠元素须低于20毫克，如果超过这个标准将对儿童肾脏造成额外负担，甚至可能肾衰竭。日常生活中钠元素主要来源于饮食和用水，所以选择低钠水可以适当保...
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