Question

抽烟影响长个子吗？

如何戒烟

Answer 1

非常影响
我几个哥哥基本上都十一二岁开始抽烟，结果身高都没一米七
我16岁开始抽烟，身高没一米七五
戒烟？这个问题不好回答啊
没事嘴巴里含个棒棒糖啊嚼个口香糖啊，尽量转移注意力
想抽烟的时候大口大口喝水，冲淡嘴巴里的味道
还有个极端的法子，就是想抽烟的时候，叫你身边的人刷你两巴掌

Answer 2

抽烟会影响发育.
影响到骨骼.
所以说抽烟是要影响身高的.
但是你要抽烟也喜欢锻炼的话.
也影响不到好多.
如果你不喜欢锻炼的话.
就长不浪个高.
一般抽烟不锻炼的人.都黑矮.
建议多打打篮球.有助于长高.

Answer 3

个人觉得会影响..因为我也会教导我弟弟.叫他不要抽烟.他也很听话.因为他自己也知道,我会对他说:你看现在的男孩一个个的.人么小个..香烟么抽个..是老姜头了..
你也看看现在的男孩都是一点点的..这很不好..本人很讨厌很会抽烟的男孩..

Answer 4

不要尝试和香烟作斗争，想想那些不抽烟的人是怎么想的。你要把自己当做一个正常人来看待，而不要把自己当做抽烟的人来看待。
你应该问自己的问题不是“我怎么样才能戒烟？”。因为这个问题的隐藏前提是：我是个抽烟的人，我怎么样才能戒烟。当你这样问自己的时候，你的潜意识就会接收到前面的隐藏前提。
你应该问自己“我为什么要抽烟？”，这个问题的隐藏前提是“我是个普通人（不抽烟的人），我为什么要抽烟？”。当你不断这样问自己的时候，就会不断地暗示自己的潜意识“我是个普通人”。
当你把这个问题对自己问到第一百遍的时候，你就会真的成为一个普通人了。在你的心里应该把世界上的人分成两种：健康人/抽烟人；正常人/吸烟自虐者；低肺癌患病率者/高肺癌患病率者。当你真的这样开始分类的时候，你的潜意识，也会自动的让你趋向健康的行为。
还有，我是一个刚刚开始戒烟的人，我自学了许多心理学。我看到网上许多方法都在研究怎么“戒”，这样对与吸烟者没有多大帮助。人看不到非常非常严重的后果的时候，是不会采取行动的。要戒烟，你就像要演戏的演员一样，演一个健康人/正常人/地肺癌患病率者角色。而不是沉浸在自己的原状，不去扮演那个人物。真正入戏的演员，不光动作神态甚至思考方式也和那个角色一摸一样了。你也是一样，要进入你生活中的这个新角色才能成为这个角色，放弃你从前的思考方式，感受方式，才能走进新的角色。
另外我在这里发帖，也是我戒烟的一部分行动。

Answer 5

兄弟，这问题提的 好，戒烟不是没有可能，只是像我们年轻人呢，戒烟还是挺难的 ，这人啊，总是等到生病后才后悔。这烟抽多了 ，饭还不想吃，不知你是否有这种感觉。对于我们，烟，少抽，少抽，切记切记 。