我肩膀肌肉僵硬而且还酸痛
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肩膀肌肉僵硬且酸痛，是不是用电脑比较多或长时间保持了一个姿势，造成的劳损，气血不通，加之湿气在体内，如果时间长了，酸痛加重，有成肩周炎的可能，要注意治疗了。建议你用热敷，用热麦热敷效果最好，可在淘宝买得到，我是坐电脑多，因为工作关系，用后酸痛消失了，可以试试。
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