我15岁.男。长了腋毛还有一点喉结,170CM请问还能长高吗

什么时候长高?再长多长时间?能涨多高?什么注意事项?Ps.我在班里算矮的,上高一.Ps.急Ps.不要为了拿分瞎说,要负责的说。... 什么时候长高?
再长多长时间?
能涨多高?
什么注意事项?

Ps.我在班里算矮的,上高一.
Ps.急
Ps.不要为了拿分瞎说,要负责的说。
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tyru12
2009-10-21
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正常吃饭,多方面摄取营养,非特殊情况不要服用补钙和长身体的药物,因为药物会导致骨骼过早进入成熟阶段而不再生长。

多运动,比如篮球、羽毛球等。

保持正常的作息时间,睡眠要充足,据有关研究,9-12点之间在睡眠中更容易长身体。

保持一个良好的心情,学会缓解压力。

虽然学习很重要,但长身体是人一辈子的事,其实比学习更重要。
7的7想念
2009-10-22 · TA获得超过2718个赞
知道小有建树答主
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能 25岁之前人都有长高的机会

建议你多做做类似于打篮球的拉伸骨骼的运动,还要饮食均衡。

你不用这么着急,你现在的岁数是正处在青春发育期,肯定能继续长高的。
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yuxinran000
2009-10-21 · TA获得超过131个赞
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肯定能 男生要长到二十二岁的 就算现在没长 以后也会长得 会有一段时间疯张的 多吃饭 会长得
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bg93919
2009-10-22 · TA获得超过1978个赞
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恩,我15岁时有一点六米,后来听兄弟的话开始锻炼:早上跑快步几千米,完后就打一个小时的篮球,完后就散步,等到心平静时就喝口水,吃个面包,不要因为肚子饿就狂啃,再到个小时后就可以吃饭了,中午最好休息 一 下,下午狂打篮球,因为这个时候天气凉爽,得多出点汗.
我16岁时就1.67米了,你可以去试一试,我说的是星期天和放假期间,可不要看错了哦
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callmenow1
2009-10-22 · TA获得超过272个赞
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一定能,我哥哥以前也是170cm左右,他就喝牛奶,打篮球,现在差不多183cm啦
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