突然发胖为什么？
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以前是属于不发胖体质吗？
如果是的话，突然发胖和平时的习惯有关。
比如说饮食不规律，作息习惯不规律之类的。
还有抽烟，有一种说法是抽烟能减肥。
其实如果刚开始吸烟的话，是有一点效果，可是过断时间，不发胖的体质会变成发胖的体质，之后减重也会比较没有效果。
其实只要控制饮食，保证作息习惯的规律性，就会好的。
这是由我个人的经历总结出来的。
希望可以帮到你。
如果是的话，突然发胖和平时的习惯有关。
比如说饮食不规律，作息习惯不规律之类的。
还有抽烟，有一种说法是抽烟能减肥。
其实如果刚开始吸烟的话，是有一点效果，可是过断时间，不发胖的体质会变成发胖的体质，之后减重也会比较没有效果。
其实只要控制饮食，保证作息习惯的规律性，就会好的。
这是由我个人的经历总结出来的。
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