如何安慰心情不好的女孩子
安慰不能“自娱自乐”,而是要“设身处地”. 想要安慰一个人,你必须有同理心,能够将心比心换位思考,千万不能低估了对方的痛苦,认为“不至于”、“小题大做”,一方情愿地讲述自己以前也遇到过类似的事情,如何如何内心强大走过来,也许你是想把自己当成
总的原则就是运用共情的技术,所谓共情就是换位思考,站在对方的立场上去理解对方的情绪。1情。表达形式是“评价+问句”2供倾诉的机会。倾诉本身就是一种疗愈,可以让对方的负面情绪宣泄出来。3供情感支持。
1、感同身受的去分析原因
今天她向你抱怨工作上面的烦恼,说着说着就有情绪的哭了出来。这个时候,正确的做法是安慰她,转移她的注意力,让她停止哭泣,转移她的注意力,说一些心疼的话,站在她的角度分析,并提出解决办法。这样做的好处是,能让女生觉得,我在向你吐露悲伤和难过,而你也是真正的考虑我的感受,照顾我的情绪。
2、体现行动力
如果一个女生告诉你她不开心,心情不好,不需要你陪。那你就可以给她点个外卖之类的,让她吃美食后告诉你为什么不开心。虽然女生说不用你陪,但其实她内心还是需要你照顾的。总之一定要表现出自己的态度,让她觉得你并不是只会说的好,而是用实际行动证明你很关心她。一句多喝热水不如一杯暖暖枸杞红糖水,十杯红糖水永远地比不上-粒布洛芬,你要明白,她需求的是什么,给她最有效的关心。
3、 说好听的话让其开心
在做出暖心行动后,可以再来点锦上添花的行为。比如:下次带你吃好吃的好好补一补。不要气了,好不嘛?其实女生心情不好,只是想要一个安慰,想要发泄自己负面情绪。这个时候让她想点开心的事情,让她知道有了你的关心,心情不好什么的都不是问题。
如果是发脾气,就让她发...顺便扮演一个,被欺负的小人~\(≥▽≤)/~啦啦啦... 逗她开心...
发完了就没事了...
如果是闷闷不乐,你就静静的陪着她就OK了...
她会慢慢平静的...
因为人在烦躁的时候,最讨厌别人啰嗦了...
O(∩_∩)O~...