如何提高篮球运球技巧

我是一个高二学生,身高185CM左右,虽然从小学5年级开始打篮球,但很少运球,运球很烂,弹跳一般,请问如何提高运球?谢谢,要写实用的!... 我是一个高二学生,身高185CM左右,虽然从小学5年级开始打篮球,但很少运球,运球很烂,弹跳一般,请问如何提高运球?谢谢,要写实用的! 展开
 我来答
漫步林荫挽秋叶
2009-10-24
知道答主
回答量:2
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部
先练基本功,就是拍球,一直拍别烦,练自己对球的手感,灌篮高手中樱木花道不就这样练得。
练腕力,我打球时见有运球很有力,那样才能提高自己的运球速度,不至于让别人抢到。
你可以试着单手变向,随意拍打,但不让球跑掉。左右手要一块练。
等你练时间长啦,每当运球时就感觉球是你身体的一部分,想怎么玩都行的感觉
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
xingdongjia1
2009-10-26
知道答主
回答量:6
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部
我身高188,在高一的时候还什么都不会,到高2看别人打联赛才对篮球产生兴趣,以你的身高如果不是职业方向发展,就可以自己多练练身体素质,强壮最好,平常多双手交叉拍球,以你的身高到大学能打中锋,因为一般人的确不高,你可以练习低位持球转身上篮,或者强打,这样就可以避开你不擅长运球的问题,其实招贵在精,慢慢的你多打球,运球自然水到渠成
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
不知百晓
2009-10-25 · 贡献了超过155个回答
知道答主
回答量:155
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部
找很早以前 张卫平教练出的篮球教学录像吧 挺不错的
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式