Question

我是一名北京高三学生，过来人帮帮我吧。

我现在就读于一所区重点学校，但是普通班的。眼看明年六月六号就要高考了。我心里明明很着急但是一行动起来就变得很懒惰很缓慢，学习效率很低，总是边学习边玩作业经常做不完。但是我初中学习自认为还不错，但如今怎样也找不到感觉了。尤其是数学和物理，总感觉脑子越来越笨了，我明年考上600分的愿望还能达成么？各位有什么妙招或建议帮助我么，谢谢了。

Answer 1

把那个“为环境学习的自己”和“不想学习的自己”都拾起来，让他们对对话，作自己的好朋友，这就是全面地接受一个完整的自己不要给自己的定的目标太高，才不至导致人格分化。这不仅对你的高考有帮助，最主要的是对将来的自己的理想和事业有利。是你认为自己的所谓糟糕与环境有关。你可以学会把耳朵和眼睛都关上，比如你试着感觉自己的烦和累，不去找任何理由，就和自己的烦在一起，累在一起，去体会那个感受，就像泡在情绪的溶液里，你的五官都可以作废，这种功夫叫禅定，而定才能生慧，有了智慧的基础，还有什么办不到的？自己要对自己有信心要有一颗平常心来对待高考。 常鼓励自己一下，“我可以……” 心理暗示是很有效的，在做一个深呼吸，如果已经紧张了很久的话，比如说已经一个月了，每天都在很认真的学习，那么可以选择个好天气花半天时间去公园散散心或者和家里人同学朋友出去玩，吧烦恼压力抛开。早上起来品尝大自然的清闲气息。虽然耽误了点宝贵的时间，但是对下一阶段的学习是很有帮助的。加油吧，努力去实现自己的梦想。希望对你能有帮助

Answer 2

我没有什么妙招，但是因为不努力学习导致的结果是我没考上本科。
我建议你尽量和努力学习的同学扎堆，被他们感染了就好一些了，另外不要一味的看自己不想看的书，可以看一点相关的，不是课本的，但是你自己本身爱看的书来调节一下，这就要求你有一个自我，懂得自己想要的是什么。
还有就是不要每次做题都挑最难的，我认为多做你力所能及的题最好。
不要打击自己的自信心，加油！

Answer 3

抽出3天的时间，兜里只有20块钱，然后相伴法活过这3天。
然后你就知道学习的重要性了。你也不会再懒惰了。
这3天让你家人在暗中看着你，但不给你帮助。
试试效果如何。

Answer 4

相信自己，力量在心中。